しもじも日記

書くの大好き。

朝トレ

2023-05-17 07:53:24 | 日記
おはようございます

今日は初朝トレ

朝からトレーニングしている人をFacebookで見て、アホやろ笑って思っていましたが、まさか自分もその仲間入りするとは

早朝からいますね

今日は自分の体重分をやると決めて、、、


55キロ

今日は腹筋と足回り


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