結ぶ

こんにちは。

ヨガの意味って何？と時々聞かれます。

結ぶ、結びつける、～をつなぐとかいう意味のサンスクリット語、ユジュに由来しています。
では何となにをむすびつけるの？
インドの聖典には肉体と魂と心を神にむびつけること、そして魂の安定を得るとあります。

神様とリンクできているかわからないけれど、ヨガを終えた後の爽快感は一瞬、身体、心、魂がひとつになったと実感させてくれるようです。

こころよさ

４０００年とも５０００年とも言われているインドの秘法、ヨガは
長い歴史にもまれて今まだあると思うと奇跡のようで、
毎日続けているヨガはふんわり身体を軽くしてくれる。
身体の軽さとこころよさはイコールだと思う。

トゥルシの花が咲いたよ。

はじめまして。

今日、聖なるバジル、トゥルシの花が咲きました。
この日にブログをひらくことができてとってもうれしいです。

よろしくお願いします。