背中がいたいのです(T^T)

おはようございます

朝からなんだか背中の左側が痛くて、歩いても響く感じ。
なんで？？
どうして？

で、思い出した。

夜中にベッドから落ちた(-。－;)

なにがどうしてこうなったかわからないんですけど、落ちたんです。
コドモか！（笑）

で、痛いわけです。
いい治療院ないですかねぇ

一カ所知ってるんだけど
ていうか、自分のとこなんですけど（おい）
微妙に手が届かないところで（からだ固いので）

ああ、いたい
けど、痛みを感じるのは生きている証拠。


そうだ！！
今日も生きてる♪

てわけで、ですね。
今日もいい日だ(^^)v

断捨離

今日はマッタリと空気が流れています。
昨日本棚を整理して、文庫本をほとんど売り飛ばしました(T . T)
ダンボール5箱ですよ（笑）
黒猫さんありがとうございました、重かったでしょう？

写真は
空いた本箱のスペースでくつろく猫さん。狭いとこ好きよねぇ（笑）

伝票を見たら、一件750円ぐらい。これを着払いでB○◉K ◯FFが負担するわけだ。全部で4000円弱。
だいたい一箱60冊は入っているから全部で300冊、これ平均100円で売るとして3万円の売価。
とすると、2万6千円の粗利。利益率3割として純利6500円ぐらいかなあ？
経費でどのくらいかかるかわからないけど、ざっと仕入れ値が一割ぐらいとして3000円。

今なら20%増しで買ってくれるので、多目に見積もって3600円ぐらいになるか？
一冊10円しかつかなかったとしても(多分売れないのも入ってる)
少なくて3000円
あら、上の計算で合ってるじゃん^^;

てなわけで

今日もいい日だ！

久しぶりのライブ♪

昨夜はほぼ１年ぶり（いや、もうちょっとかも）にライブ行ってきました。
BLUESやらいろいろ

青葉台の「2nd Cafe」というお店。
面白い構造で、２階と１階にお店があって。下は立ち飲みのお店らしい
下のお店を覗いたら楽器やマイクがセットされていたので、入店しようとしたら鍵がかかってて(T T)
確かに時間前であったので、まだなのかなぁと
出直そうとしたら、後ろから若い人が来て
「開いてませんか？　ちょっと聞いてきますね」
さっさと２階へ上がっていく。その時点で我々は、まさか２階も同じお店とは思っていなかったので。

どうやら時間までは２階のお店（こっちはちゃんとカウンターやテーブルがあります）で飲み食いして待機するシステムになっている模様（←ライブの時に限る、たぶん）
メキシカン系のお店で、なかなかいい感じの雰囲気を醸し出しています。音楽もBLUESだし♪

で

タコサラダ
タコス
を、頼み。
飲み食いする。

最後にナチョスを頼んでつまみに。
そこで時間が来たので、ぞろぞろ下へ移動します。

飲み食いしないで時間前に来た人たちがすでに待機していて、最後の方に移動した我々はラッキーな事に最前列(^^)v（←やっぱり、ツイてる）

アーティストは「アミ＆タメ＆ちゅう」
アコースティックギター２本とボーカル（全員歌います）
３声のコーラスが実にきれいなんだな。

聞きながら感じた事
３人でマイク使ってこんなに迫力が出る。
ということは

いうことは！！！！！

僕らの「ムーンライトクワイア」は１５人いる（子供２人）
単純に人数では５倍もいるじゃん！

桜フェスティバル、大丈夫そうな気がしてきました（おいおい）
みんな一所懸命やれば、なんとかなる人数。

だって「天使にラブソングを」で教会のシスター達が歌うシーンがあるんですけど、人数を数えると同じぐらいでしたよ？？
これがまたなかなかに迫力あったんですよ。
ね、だいじょうぶ。なんとかする


ということで時間が経つのも忘れるぐらい楽しいステージ。
アーティスト３人ともお友達ってこともあり（そしてお客さんの中に知り合い多数）
彼らとは結婚以来初めてご挨拶をしたんですが、我々のために１曲歌ってくれて♪
結婚祝いをして頂いて、なんとも贅沢なライブでした。

渋谷行きの最終電車に間に合い
バスは深夜まで（平日なら２時頃までだいじょうぶ）あるので、のんびりバスで帰宅。
酔い覚ましにお水など飲んで就寝

今朝は程よい疲れとともに起床（こら）
睡眠時間５時間
今日は昼寝するか？？？（←たぶん、しないとおもう）

てなわけで
久しぶりのライブで楽しい思いをしての、３連休おしごと！！！！

張り切っていきますぜφ(.. )
絶賛受付中ですから<(_ _)>


今日もいい日だ！！

お弁当♪

お弁当作るの好きで♪
ほぼ毎朝二人分作ってます。


今朝はこれ
チーズオムレツサンド
卵にチーズ入れて混ぜ、小さいフライパンで両面焼くとジャストサイズ♪
バジルとパセリも入ってて、これはケチャップでしょφ(.. )
これじゃ少ないから、シナモントーストも作りました。普段はシナモンシュガーなんだけど、今朝は蜂蜜にしました。雪で寒いし、エネルギー源がほしいじゃない？
「楽しそうだよね～」
と、言われております。ええ、楽しいんです♪
高校時代、母が毎朝早起きして家族の分のお弁当を作ってくれました。しみじみと、感謝の気持ちが湧いてきます。おかあさん、ありがとう。


朝から雪ですね（今日は広範囲に降ってますね）夕方まで降り続く予報です。みなさん帰りは足元に気をつけて。

今日もいい日だ！

濃霧なぅ

たまプラーザ駅前


あざみ野駅前




濃霧で田園都市線が長津田から中央林間の運行見合わせ中
お出かけの皆様、道中お気をつけて

今日もいい日だ♪

なんという…

昨日は早めに終わったので、先行して買い物をしていたら電話が。
思いのほか遅くなるとφ(.. )

だけど！！！
うちには作りおきの餃子という強い味方がいます♪
そこで妻が餃子を焼き、僕が買って来た素材で煮込みものを作る事に。
晩ご飯を食べている間にコトコト煮ます。
手羽元と白菜のトマト煮を作りました。
一晩置いて、冷蔵庫で保存。今日の晩ご飯はこれの予定。

そんなこんなで急な予定変更があってもなんとかリカバー出来たので、とってもついていた事にしておきます。

そしたら今日もどうやら遅くなりそうなと連絡が(-。－;)
でも！！
そうそう、晩ご飯はもうできているので大丈夫です。先に帰って温めておくだけφ(.. )


そんなわけで

今日もいい日だ！

ミラクルの神髄！

実は今日のミラクルは、運転手さんだけではないのだ。

出先でばったり従妹一家と出会い、用事を済ませてバス停に向かう途中で、たまプラーザにあるお店のおかみさんに会うという。

先月病院を変えて、初めての検査予約と主治医を決めに行ったのだが、そこで従姉と叔父叔母にばったり。
そして今月その検査と診察を受けに行ったらまたまた従姉と叔父叔母に会い（笑）

もうね、笑うしか無いですよ。これは偶然ではない。必然

毎日がいい日だ！！

ミラクルくるくる！

実は今、バスの中。
遅刻したわけではなく、所用にて外出中。

出勤の時、さっきくる時、そしていま帰りのバスなんだけども。なんと運転手さんが全部同じ人という！！
これをミラクルと言わずしてなんとする！

そんなわけで、今日もいい日だ！！
やっぱりついてる♪

お弁当

ソーセージエッくまフィン

作り方
厚切りのソーセージを焼く
玉ねぎの真ん中らへんを輪切りにして中抜き。外側だけ使います。
フライパンに油をしき、玉ねぎを入れ、その中に卵を割り入れます。
少し加熱したら水を適量注いでフタをして蒸し焼き。これで玉ねぎにもちゃんと火が通ります。
マフィンを焼いて二つに割り、とろけるチーズ、ソーセージ、卵の順に重ねてコショウ、バジル、ケチャップをかけて出来上がり。
厚みがあるので食べる時が要注意（笑）

WASP検査の結果

そういえば、去年WASPⅡのテストを受けました。広範性発達障害などの診断に使うもの（かなりザックリした言い方です）
40点満点で、30点以上のスコアだと、広範性発達障害と診断されるらしいのです。

で、僕はといえば「28点」
なんとも微妙な結果らしいですf^_^;)
が、日常の生活で不具合が出やすいので、気をつけていると楽だとφ(.. )

一番強い傾向として「細かいもの（こと）に気を取られやすい」
結果として大きな流れを見失いやすく、脇道にそれやすい。ここを注意、細かいことが気になり始めたら（実はこれがしょっちゅうあるのだ）「そもそもなんのことだっけ？」と自分に言い聞かせる。
説明を始めると「必要以上に細かく」話し始める傾向があるので、最低限どのぐらいで相手に伝わるかを考えながら話す。
などなどの工夫が必要なのです。
他人の感情変化に気がつきにくいので、人と接する時には「感情受信スイッチ」をオンにしっぱなしにするとか。（こういう「スイッチ」があることが普通だと思ってたんですけど、ちがうのね…）

その他にもいろいろなスイッチをマニュアルでオンにしている必要があるのです。幸いにもこれまでの人生でたくさんスイッチを手に入れているので、なんとか社会生活を送れています。ただ、気になることが多かったり、することが多かったり、考え事をしている時にはどこかのスイッチがいつの間にかオフになっていたりすることがあります。

このように、話しがあっちこっちに行ったり、突然違う話題になったりするのも特性ですね。けっこうめんどくさいし、どうやら同じ日常生活を送るためには一般の人より多くのエネルギーや手間がかかっているらしく、比較すると疲れやすいみたいです。からだが、ではなくて「脳が」疲れやすい。時々ボーッとしているのは脳が休息しているからなんだなと思います。

というわけでよくわかんなくなってきたのでこのへんで。