くまさんの日常

日々の出来事をつれづれなるままに書き連ねています。治療院の裏話や本音がにじみ出るかも

デトックスレポート3

2009-06-25 16:20:11 | 健康について(Dietほか)
前回に引き続ききっちり4時間で透明な水に変わりました。
早速11時過ぎに家を出て友達のところへ昼ご飯を食べに行ってきました。
そこで仕入れたネタ

なんと、アセロラ半分でもいいらしい。だけど、濃度は一緒(´・(ェ)・)
なんだぁ~ やっぱり濃いんだ…

だけど半分ならコストも安いぞ♪

次回は半分で試すことにしようφ(.. )

初夏の蒸し暑さ、みなさんいかがお過ごしですか?

デトックスレポート2

2009-06-25 10:57:55 | 健康について(Dietほか)
8回目の情報処理をしました。ず~っと、ピンクです。
お尻洗い機能が付いているので使いますが、痛いのよしみて(汗

液体しか出ないからねぇ、後遺症があるのね。

7時頃から取り組んでいるからそろそろおわりかしら?
いい感じかもしれない

おなかがすっきりしてきました♪


今朝、買っておいたバナナが悲しくなりはじめていたので、皮をむいて二口サイズにして全部冷凍しました。夜取り出して自然解凍すれば朝ご飯になる予定。いくらなんでもバナナとグレープフルーツとプラムを一度に買ったのはやり過ぎでした。プラムも冷凍してあります。明日の朝食はグレープルルーツジュースかな?

案外食べないのだということがわかり、次回からは学習効果を発揮しますね。

そろそろ出かけてもいいかなぁ?

クエンチアセロラデトックスふたたび

2009-06-25 09:36:43 | 健康について(Dietほか)
ここんとこちょっと毒素が溜まった気がして、フルに休みだしデトックスすることにしました。4時間が目安なのは前回(先月)でわかっていたので朝から取り組みます。

7時前から風呂に入りながら2倍の濃さのアセロラジュースを1リットル飲みます。半分ぐらいまではいいんだけど、やっぱり最後の300ccがつらい(涙) ちゃんと作ったらきっとおいしいジュースなんでしょうけど(一度もちゃんと飲んだことない) たいてい半分ぐらいで後悔はじめるんだけどね、中途半端はいやなので… 30~40分かけて全部飲みました。

今回は反応が早かったかな? 15分ぐらいで第一回目の情報処理室行き
3回目までは固形物あり 3回目からほんのりピンク
4、5回目はすっかりピンクの液体だけが出てきます。脱水にならないように水をどんどん飲んでます。

スタート時の体重95.5kg 腸にだいぶ溜まってるんだと思っておこう。
てか、飲み過ぎ? いろいろ気をつけないとね
さてどうなることか