３０万円ほど使ってみました

今朝、一時間の間にさくっと３０万円ほど消えました。
月末の支払いやら、家賃やらもろもろで。きもちよ～く

今朝は、天気予報を見ないで出かけたので、傘を持っておりません。僕が帰るまで、降るなよ

筋肉痛だぁ><

今朝起きようとしてが～～ん！！

筋肉痛なのです（´・(ェ)・）
上半身が特に…

なにやったかなぁ？

あ(^^)b

夕方、SilverWingsの機材を搬出を手伝ったっけ、おもたいアンプとかスピーカー運んだ。
それから、中央商店街でのライブが終わってすぐ、店でのLiveに間に合うようにギターと機材を持って歩いて上がったんだった。
でも、それだけで？？

そうなんだよね、最近鍼より重たい物持ってないから（嘘）
鍼って繊細だから、あまり重たい物持ったりしてからだを壊さないように気をつけてるからなあ
もうちょっと、おもりを持って鍛えないとと、思った次第（笑）

2日間の夏祭りも終わり、これから夏本番ですね。
昨日も暑かった～～
みんな脱水症状を起こさないように水を飲みまくってましたね。僕も酒を飲みまくって（こら）
今日からきちんとダイエットしましょうφ(.. )
酒を控えて、喰うのも程々にしてです。

ここでぐいっとしぼらないと