春一番？

先ほどから風が強くなっていますね　高いところで工事している方々、安全に充分気配りしてくださいね。今日も一日元気にスタートしましょう♪　本日の拓語録「目のまえの人のはなしをよくきけっ！　ヒントがかくされている♪」はい　了解
てことは今日アップの方の自宅に行くからじっくりはなしを聞いてこよう。
今日のお勧めレシピ　湯豆腐　こういう風に気候が不安定な時は体の中が冷えやすいのです。体内の冷えはさまざまな不調につながります。湯豆腐にねぎ、生姜で芯から暖まりましょう　副菜はちりめんじゃこに大根おろしたっぷりでどうぞ