メンバー募集

SUNRISE　GospelClub発足します

【練習日】毎月第２、４火曜日　１９時半～１００分（予定）
【会費】月４０００円（市価の半額）
【練習場所】サギヌマ歯科医院（鷺沼駅徒歩５分）
【講師】望月ひろみ（サニーサイドゴスペルクラブ立川リーダー）、名手久詞（Gospelピアニスト）

毎回プロのゴスペルピアニストの伴奏で練習が出来るのが、このClubの特典です。
【開始時期】登録メンバーが３０名を超えた時点でスタート。それまで会費はいただきません。年内スタート予定

お問い合わせ、申込は　ながさわ治療院(⌒(ェ)⌒)まで
kuma3@healing-bear.com
0459039630

連絡は基本的にメールで行ないます。

感謝とわくわく

昨日から読み始めている本によると、人生ってこれだけで充分らしい。単純でいいってこと。そこに収斂するのにいろんな方法があるんだけど、できるだけシンプルだって自分が感じることを「すぐに実行」するといいのです。
現実は「自分が思う通りに起きてくる」すなわち潜在意識、無意識が現実を作るとも言える。
だから「お金持ちになりたい」という意識からはお金持ちは生まれないのです。なぜなら「なりたい」ということは無意識に「お金のない現実」を発注していることになるからです。
「幸せになりたい」も、いっしょですね。
「なんか、難しそうですね」と感じたあなた！！！！　そう行った瞬間「あなたにとっては難しい現実が実現する」のです。最近何回も言っているんですけど、簡単でいいんです。努力なんてしないでいいんです。
ワクワクして、楽しんでいいんです。いいというか、そのほうがより簡単に手に入るからなんです。
だから毎日ワクワクしています。予約が一件増えるたびにわくわくします。だって、楽しいんだもん♪　だから休みの日にも来ちゃうんだな（笑）
昨日正式に開始したんですけど、ゴスペルクラブの募集を始めました。これも、みんなで集まって歌っているところを想像するとワクワクします。
まずはフィリアホール５００名を満員にしましょう。そういうコンサートが出来るだけ人数が集まって、いろいろ企画したら楽しいじゃない？

なんで治療院の先生なのにゴスペルクラブなの？
いいんですってば！！
そんな枠組みはどうでもいいの、だって「僕がワクワクして楽しいから」これが理由
先日お話しした方（プロの歌手で、ご自分でもボイストレーニングの教室をお持ちです）から
「そんなに講師にギャラを払うんだったらもうちょっと、やりようがあると思うけど」とアドバイスを頂いたんですけど
「ぜんぶお任せで、交通費から何からこみこみでこのお値段は安いし、プロのピアニストの伴奏で練習が出来るってウリなんですよ」
「だいじょうぶです、やればできます」
と、プロ相手に言い切ってました。
「３０人集めるのってたいへんだよ」
「そうでもないです、だってもう仲間が２０人ぐらいいるし、みんなやりたくて手伝ってくれますから」
また、言い切りました(^▽^;)

でもね、きっといい感じでスタート出来ます。お陰様で既に来年の出演スケジュール決まりそうです（メンバーもいないのに（笑））
来年の８月までに舞台に上がれるだけの練習すればいいんだから、楽勝♪
それから自分のグループのステージもその間に３回はやりたいし、それも少しずつ大きいところでできたらうれしいし！！
回を重ねるごとに資金も貯まるから、それを原資に次のステージの企画すればいいし
ね、ワクワク

もうね、なんでもいいから「自分がほんとにやりたいことはなんなのか、なににわくわくするのか」を一度問い合わせてみましょうよ。（←じぶんに、です）
会社員だから、子供が小さいから、お金がないから、時間がないから。そんな枠は一度忘れましょう。
わくわくすること（いくつあってもいいんです）が見つかったら、やりたくなりませんか？
そしたら「どうしたら、できる？」ってもう一度質問するわけです。そうすると、無意識の中で検索が行なわれます。

チャンスはそのへんにいくらでも転がっていて、あなたが拾ってくれるのを待っています。
そうなんです、向こうから来てくれるわけじゃないんですよ。だから行動しないと、チャンスは手に入りません。
「いいこと聞いたら即実行」要するに「動こう」です。

だからこないだのおそば屋さんみたいに「トイレ掃除するといい」って聞いた瞬間に行動した奥様。
もう５分後にはお客様１１人ゲットですよ。でもって午後に、じゃぁって自宅のトイレを掃除しに帰って、掃除が終わったら旦那さんから「むちゃくちゃ忙しいからすぐ戻って！！」って
そんなふうに現実を生み出すことが出来るわけです。
昨日の昼も、夜も楽しそうに仕事してましたよ。

感謝はどこへいった？（笑）
ええと、だからかんしゃっていうか「ありがとう」は、言うだけでいいんです。言わなくても、その辺にシールにして貼っておいても、僕みたいにTシャツを作って着ているだけでも。
なんでもいいから「ありがとう」にしていれば、それだけでチャンスを見つけやすいのです。
チャンスを見つけて、喜んでいるだけじゃだめよ。ちゃんとつかみとってあげてね。

というわけで
今日もいい日だっ！

だって、朝から予約３件ゲットだもんね♪(^^)v
しかも丁度いい感じにつながったし。
ふふふ
はぴ☆らき♪

次の記事は、ゴスペルクラブの募集です
ありがとうございました

発見されまくり（笑）

昨日の朝、友人を追い越したらメッセージが来て、その最後に「今日Liveだから、またあとでね」って書いてあった。文字通りの人なので、なんかLiveに行かなきゃって気分になり。行ってみたんですが、これが大正解です。
高橋誠＆湯川トーベンのユニット。高橋誠さんは元もんた＆ブラザースのギタリスト、湯川トーベンさんは子供ばんどのベーシスト。今回はお二人ともエレアコで♪　湯川さんは前日武道館に出ていたらしく。
というわけでT子にも久しぶりに会って、ゆる楽しいLiveがはねて元気いっぱい自転車で帰ろうとすると…
道ばたに止まっていた車の中から声が聞こえたので、一応軽く答えた。例の坂道を下り始めると、その車が横に…　なんと天使様とOっとんだ♪　止まっているところをすいーって通り過ぎたから誰に挨拶されたかわからなかったんですけど（笑）
スピードを落としてきちんと挨拶して頂けてうれしかったです。

本日のミッション

１）治療室の電球買う
２）不在配達通知の連絡
よし、だいじょうぶだφ(.. )
ちゃんと忘れずにできた

今朝は通勤途中で従妹と娘に会い、そのあとで友人を追い越す。そこでミッション、彼女が乗るバスには、絶対抜かれない！
そうすると、例の坂道もそれほどキツく感じないのが不思議。で、結果。抜かれずに出勤♪

「坂道凄～い　なんか朝から清々しい気分になったよ(^^)」とメッセージ
よかったよかった♪

ひとの役に立ったってことだよね

そんなわけで


今日もいい日だっ！

はぴ☆らき♪

なぜか治療院にいます

おっかしいなぁ？　今日って、お休みのはずなんだけどなぁ（笑）　自宅のドアを交換する工事がありまして、午後１時からの予定だったんですけど「早く出来ますが」と１１時半頃に工事担当の方がみえました。もちろん早くやって頂くのはやぶさかではないので、お願い。ダブルロックになるので、新しく穴をあけたり、ネジ穴の位置が変わるので新しいのを開けたり古いのを埋めたり。いろいろ
工事マニアなので、こういうのを見るのって本当に楽しい♪
で、終ったのが昼過ぎなんだな。それで、自分のところの工事は楽しいんだけど、他で音が出るのは気に入らない（わがまま（笑））
なので、昨夜電話をもらった、友人が主催しているイベントに名刺を置きに出かけたわけですよ。
１７時まで、たまプラーザTERRACEのホールで「母活イベント」としていろいろやってます♪

「母活でお世話になった治療院」として、ポップを作ってくれてて。そこにそっと名刺を置いておきました。
見てもらえるといいなぁ
営業、だいじです。

講演を聴かせて頂いたのですが、デンマークの教育ってすごいわ。
まず高校卒業が「教育の終わり」ということでそこまでは、国が学費を負担します。
そして教育の最終目標というのがあって、それが僕の発想の斜め上をいってました。

「他人との違いを理解すること」
これが教育の最終目標ですよ

理解出来ている、そう認められると高校卒業です。
他人との違いを理解した上で、では自分の能力をどのように生かすか
それを自分で考えて、その先の社会での生き方を決めるのだそうです。

幼児教育の時からしっかりとしたポリシーがあって、それは「自己発見」
何をするにも、自分で経験して発見する。教育者に求められるのは「見守る」こと。
決して促したりするのではなく、自分で発見出来るように見守りつつ助けること。

高校までの教育でも、じっと座って話しを聞くなんてことはないそうです。
授業の間、先生が話すのは多くても三割。残りは学生たちのディスカッションだそうです。
自分で理解して、それをみんなに話して、伝えられること。それが出来た学生が「単元を理解した」と見なされるそうです。

小学校の成績も、子どもが自分で付けるんだそうです。
たとえば
この学校は、あなたにとって通うに値しますか？
担任の先生は、あなたの発見をどのぐらい助けましたか？
なんて感じで三段階で「自己評価」するんですって！！

幼児期からこういった教育を受けていれば「おしえてください」な人はいませんよね。
だってそんなこといったら「自分で考えなさい」って言われちゃう

いい話が聞けました
なので

ふふふ
また、言うよ

今日もいい日だっ！！
はぴ☆らき♪

今日もいい日だっ！

言ってやった、今日は最初に言ってやった（笑）　昼休みに外の用事をしに自転車を出すと、エレベーターが３階で待っていた。やっぱり僕はツイてる♪　あした必要なお金を下ろす、ちゃんと貯金があって間に合う、ハッピーだし。今月の引き落としに必要な資金を移動、これまたちゃんとあって幸せ。資材を買いに行って、用意してもらう間に郵便局へ行き、戻ったら用意出来てた。LUCKY♪　そして帰宅して午後の準備をしていると宅配便が。すごくいいタイミングで受け取りが出来てツイてる。さらにその中身が１２月のGospelイベントで着ようと注文したもの。もう届いたってことは、きっと抽選も当選するでしょう。ほーらね




今日もいい日だっ！！


へへ、また言った（笑）


昨日の昼、おそば屋さんに行ったら「今日はくまさんで６人目なんですよ」（ちなみに一時過ぎ）
今日はもうだめかなと、夜の仕込みをしていました。
「きっと、今夜忙しくなるから、その支度の時間をもらったんだね」と予言しておいた。

奥方が、ヒマな時はなにしているんですかとお聞きになるので
「まず、トイレ掃除します」
と、答えたら、彼女がもうトイレへ掃除しに行っちゃった。はや！！
そう、いいこと聞いたら即行動。このスピード感が大事です。

そして掃除が終わって出てきて、数分もしないうちに外でメニューを見るご婦人方３人
おくがた、既に笑い出しそうになっている
「いいですか？？」
「いらっしゃいませ！！（妙にハイテンション（笑））　どうぞ」
「あの…」微妙な空気が流れる
「はい」
「１０人なんですけど？」
(/・ω・)/
もう、いいにきまってるじゃないですかっ！！！！

店主、びっくりして目がまんまるになってました。
ご案内して戻ってくるご内儀、なぜかガッツポーズ（笑）
いきなり忙しくなる店内
すると、商店会長まで来た！

「効果早過ぎ！！」って、奥方が笑ってました。
で、なぜか
「くまさんじゃなくて、神さまだ！」なんて店主が言い出す。
いえいえ、僕のおかげなんかじゃなくて、即行動してトイレ掃除した奥さんのおかげです。

そして夜、いきなり気温が下がって、Tシャツで来ちゃったので寒くてそば湯割りを飲みに、ちょこっとまたぞろそば屋さんに寄りました。
入り口の席に３人入った後。僕はカウンター
で、注文しているとそっちの方から
「くまさん？？」
って！！！
先輩じゃないですか！
後から友人（先輩の奥方）も合流して４人。
そしたらそのあとから、人がくる、くる。
４組だったっけ？

またいきなり忙しくなる店内（笑）
しばらくして奥さん登場。目が合ったら笑われた(^▽^;)
なんでも、家に戻ってトイレ掃除が終わったら店主から電話がかかってきて
「忙しくなったから早く来てくれ」と言われ、店に着いたらほんとうにとんでもないことになっていてびっくりしたらしい（笑）
もうね、若い衆は２時間以上ずっと炭火の前で何かを焼き続けている。
ね、予言あたったでしょ？

カウンターでまったりしてたらメールが来て
「くまさん、いまそば屋さんにいますね？？」って
たぶん店の前を通って発見した？？

その後ちょっとだけとなりのSilverWingsに移動して、友人と、その友人ご夫妻をご案内して歓談。
「ありがとうのスタンプラリー」の作曲者でもあります。
いいじゃんいいじゃんと、いうことでもしかすると彼、そこでLiveやってくれるかもしれない♪

さらに！！
来年、彼が主催するイベントに僕のゴスペルクラブの出演決定。
って！！
まだメンバー募集してないじゃん（笑）

なにからなにまで順番が間違ってる気がする（爆）

決まった順番
練習場所→講師→ピアニスト→クラブ名→練習する曜日と時間→出演イベント

普通は
やりたい人（コアになるメンバー）→練習日決定→メンバー募集→講師探し→ピアニスト探し→練習場所探し→練習→イベント
じゃないか？？

というわけで、今日明日中にメンバー募集詳細を発表しますのでちょっとおまちくださいね

はぴ☆らき♪

トイレ掃除

よし、トイレ掃除しよう♪　と、お掃除用の洗剤をトイレにざっと回す。２～３分待てと書いてあるので、その間にゴミを捨てたりなんかした。さて、もういいだろうと、ふたを開け、水を流す。え？？　水を…　なが…　しちゃった(ヘ;＿ ＿)ヘ　ガクッ
一回分全部きれいに流れております
あーあ…
やっちまった
だめじゃん、その前にブラシでこすらなきゃ

ふぅ、気を取り直してひるごはん食べに行こうφ(.. )

はぴ☆らき♪

頑固な肩こりをなんとかする

気が向いたので、書きます。ポイントは肩甲骨の周りをやんわりとほぐしてもらうこと。パートナーがいない場合は、まず肩甲骨を背骨におもいっきり寄せます。次は逆に背骨から離します。これを２～３回やったら、今度は肘を曲げて手先を肩に当てて（右手が右肩です）大きくぐるぐる回します。後ろから前、前から後ろと。出来るだけ大きく回します。以上
はぴ☆らき♪

超簡単リラックス法

普通に、ほんとにふつうに、息をしていてください。そして息を吐くタイミングで「息をちゃんと吐くぞ」と思ってください。これだけ
たった、これだけ。これを５～１０回繰り返すだけ。だから会社でも、電車でも、どこでもできます。
大事なポイントは「ちゃんと息を吐こうとしないこと」ふつうに、呼吸したまま。息を吐いている時に、そういう風に思うだけでいいんです。
「案外難しいんじゃないの？」
そう思ったアナタ！！
そう思った瞬間から「むずかしくなっちゃう」のですよ。
だから、余計なこと考えない。書いてある通りにするだけでよし。

【解説】
ちゃんと息を吐こうとすると、行動しますよね？　行動＝交感神経　なのですよ。
ところがだ、「思う」だけだとこれが潜在意識にすとーんと、入るんですね。
潜在意識のなかで「ちゃんと息を吐く」が作用すると、ちゃんと息を吐くわけだから、呼吸に関わる筋肉がリラックするように仕向けられるわけです。要するに、副交感神経のスイッチが入るわけ。
緊張してこわばっていた体も、これでほぐれて知らない間にリラックスしちゃいます。

あと、肩こりをほぐす意外な方法があったりするんだけど、これは気が向いたら書きます。
キーワードは、肩甲骨

ではっ！
はぴ☆らき♪

がんばった！

昨日終了時点で既に釣り銭がかなりな、状態。朝いちばんで連絡をいただき、１０時までに何とかしないとっ！　だけど隣が銀行なのでさくっと両替、朝いちばんは空いてていいね♪　はぴ☆らき♪
午前中３連ちゃんをこなし、週始めの儀式。銀行詣で　うーん、残高が増えるって、楽しいですね♪　木曜日と、来週月曜日にどっちゃり消えて行くのは、いま考えないようにしよう。
昼休み、禁断の検索。「るんば」　だってさ～　友達が買ったんだよ、二人も。でもって「めちゃくちゃたのしい」って自慢しやがった（笑）
通帳の残高見てから調べたから６万円が安く感じてキケン(^▽^;)
ま、買わないけど。

だって、明日は治療の資材を買わなきゃだし、月末までにウン十万円旅立つし（←帰ってこいよ～～o(^◇^)/~ ）
帰ってきたら「メンテナンス料　４万２千円」てご連絡が来たし。あ、そうそう年賀状印刷も発注しないとだしφ(.. )

だけど、そろそろ来年の講師の話しが決まりそうだから！！
お昼ご飯食べられたから！！

だから！！
だ　か　ら♪

今日もいい日だっ！！！！

言ってやった（ふふ）
今日も言った

だから、いい日だっ！！
はぴ☆らき♪