朝活

私は子供の頃から朝の方が元気です。

今は朝早く起きて朝食やお弁当を作ったり

ピラティスのクラスを愉しんでます。

そして、朝に思考や感情を整理しています＾＾

海も朝の方が

ゆっくり愉しめる＾＾

みなさんは朝方ですか？

夜方ですか？

どちらだとしても

素晴らしいギフトです＾＾

心地よい

自分のリズムを知って

毎日を気持ち良く過ごしたいですね＾＾