レクチンフリー鮎の塩焼き

レクチンフリーレシピです。
鮎が旬なのですね。
高級魚のイメージがありますが、お安く入手できたので、シンプルに塩焼きです。

【材料】
あゆ　数匹　　塩　少々

【作り方】
あゆを洗って、塩を振りかけ焼く。

とっても美味しかったです。
すだちなどをかけても美味しいらしいです。
今しか食べれない贅沢ですね。

病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は、当院にご相談ください。

食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine