マルチビタミンやプロテインでこの飲み方をすると危険！勘違いしている人続出で肝臓や腎臓に悪影響も…

マルチビタミンやプロテインで

この飲み方をすると危険！

勘違いしている人続出で肝臓や腎臓に悪影響も…

 

 

2024/06/14 #サプリメント #マルチビタミン #プロテイン

サプリメントが色々な意味で注目されていますが

中には正しい使い方を知らずに

肝臓や腎臓を壊してしまう方もいます。

サプリメントは飲み方次第で 健康に役立つものですが

販売員やおすすめされる方の中には全く知識がなく

「サプリは食べ物だからたくさん食べても大丈夫」

「病気の時はサプリを2倍、3倍飲め」 と、

良かれと思って言う人もいます。

しかし、これは素人考えの危険な考え方なのでお気をつけください。

 

【動画目次】

00:00サプリの効果

01:23サプリは多く飲めば早く効く？

03:54マルチビタミンを飲みすぎると

07:32サプリの正しい飲み方

 

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