今日は１ヶ月ぶりのヨガに行きました。
やはり１ヶ月もあけると、身体が硬くなっていて、前屈も何もかも；
ヨガの簡単なポーズもままならないほどでした。
腰などの痛みは無くなったのですが、相変わらず、特に手首や親指、
人差し指が痛くてたまりません。
そういえば、去年も今頃、こんな写真↓を載せていました（＾＾；
湿布薬を貼っていますね～よっぽど痛かったんだと思います。
（次の日に整形外科に行ったくらいでしたから）
診断は・・・女性特有の何とかっていう関節痛だと言われました。
結局、しばらくしてこの痛みは無くなったのです。
でもまた、ちょうど今頃、同じ痛みが来たという事は・・・
やはり職業病でしょうか？！（夏の疲れから？）
そして、今日、生徒さんからプラチナフォトンの手首サポーターを
貸して頂きました。
さっそく着けましたよ～
温かくて心地良いです！
＜プラチナ・フォトン＞とは
人体に影響するあらゆる波長エネルギーを吸収して、
それを安定した波長エネルギーへ変換、増幅、放出してくれるというもの。
絶えずマイナスの電子を放出していて、空気中の酸素分子などと結びつき
マイナスイオンを作り出してくれます。
そのプラチナフォトンを、１本１本の繊維に練りこまれてできた素材で
作られた衣料品などがあります。
私はすでに、腹巻と（＾ｍ＾）スパッツは持っているのですが
この手首サポーターは持っていませんでした。
なので、お借りできてありがたや～～（＾人＾）です。
しばらくこれを着けてみますね。
これで少しでも痛みが取れると良いなあ～
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