朝食です。ご飯は、丼いっぱいです。今朝は、温泉卵かけご飯に味噌汁、らっきょ、梅干、海苔、野菜ジュース。
卵かけご飯は、うーん 流し込むように・・・これって飲み物？ ウー マイウー って石ちゃんとは違うので、流し込みはしませんが、かきこんでます。
これでは、痩せませんわ。入院以来こんな朝食です。ただし、週４日（火、水、木、日）はパン食（ぱんもいろいろ、ぶどうパン、くるみパン、クロワッサン、食パン）ですわ。
もう少しで退院なんで、食事も写真撮っておこう・・・。
で、これで足りるか？ リハビリがきつくない時や松葉杖の時は運動量が少ないので十分でしたね。でも、今月２０日以降二本足歩行になったら、結構腹が減ります。仕方なく、お腹のために、カルシウムウエハースとかイワシせんべいとかいうものを、少し、いえ、嘘でした・・・２日でひと袋ペースで食べてしまってます。
結論・・・・・・・・・「これでは、痩せない！」
