昨夜は11時就寝、6時半起床、二度寝、9時半起床 よーく寝ました。寝たつもり・・・??実は寝ていない。あかん、寝ていない。 ちゅーのも、横になればすぐに眠気が襲う・・・つまり熟睡していないことなんだよね・・・ はー、これでは疲れが取れん!