今朝4時34分の朝焼け。特別美しいわけでもないけど、新しい朝だ！
7月26日（水） 本日のJOG＆Walking＝40分
今朝も早朝JOGに行ったんだけど、体が重くて動かなくて走り出せないままほとんどウォーキングだけで帰ってきた。まあこのところこんな日が多いなあ。歳だのう。。。ただ、朝日をたっぷり浴びてセロトニンでシアワセ。
今日は、木曜日にやっているドラムレッスンを予定変更して行うことにした。もちろん生徒さんの都合なんだけど、臨機応変で。体は重くて走れなくなってもフットワークは軽いのさ。
現在、GFRの「We're An American Band（アメリカン・バンド）」を演奏したいということで、特にイントロのドラムソロ4小節の特訓をしているのですが、やっぱりカウベルがあったほうが雰囲気が出るので持っていくようにした。なくてもシンバルのカップで代用はできるけれど、ないよりあったほうがいい。それよりも、なんといってもバスドラの連打ができないとフレーズが完成しないので、テンポを下げて練習。ひたすら練習あるのみ。頑張ってくれています。う～ん、楽しい！
夜、久々にTVでプロ野球中日×横浜戦をちゃんと見る。オレが見ると負けるジンクスはずっと生きているんだけど、どうせ見なくても負けているので見てやった。するとドラ1ルーキーの仲地投手、なんと無失点で初白星。いやあ、目出度い。
