昨日は一日お出かけの上に、それをブログの記事にして、動画までアップしたからね。まぁ、疲れたけど、気分転換になったのか、体調は回復。食べ過ぎもあったんで、朝ご飯は、ご飯抜きで、野菜たっぷりのコンソメスープに牛乳のみ。
・・・で、まぁ、リハビリに通院なんだけど、その前に歯科。歯を戻すのはまだで、来週月曜日にもう一度通院。大分回復はしてるけど、完全に傷が塞がるまで一カ月かかるそうだからねぇ
。
でも、通常の食事に戻しても良いって話になったんで、ずいぶん気楽にはなったんだけどね。で、リハビリまで時間があるので、病院内のカフェで一服
。リハビリの方は、腫れはすっかり無くなったし、腕も寝た状態だけど、自力で垂直に上げることも出来るようになったから、腕はかなり回復してる。ただ、手の甲から先ね、問題は。
腫れが引いてわかったのは、手のひらの筋肉が落ちて、骨が見えてきてること
。ううむ、ここまで筋肉が細くなってるとはねぇ・・・普段、手のひらなんて観ないからさ、気付かなかったよ、全然
。
だからこそ、手の甲を動かすリハビリが必要ってわけなのね、在宅でも。これは時間がかかると思う。手術を受ける時に完治に一年から一年半は、年齢的にかかるかも・・・って言われてたけど、実際には二年のスパンも考えなきゃいけないかも、って思ってる。
そのことは、自分の就業にも関わってくるんだけど、その話は別の機会にするとして、かなり長いリハビリがいるってことなんだよ
。そんな中で、いろいろ考えてさ、モチベーション上げるように、在宅リハをやってる
。
そんなこともあって、こっちも一時的に参っちゃったんだけど、なんとか持ち直したよ。普通に食事を用意出来るようになった・・・つーのは、相当楽。柔らかく煮込んだりとか、多少の工夫はしてるけど。
えー、最後は格闘技ネタでおま。１２日発売のストライクフォースＤＶＤ（２枚組）が遅ればせながら、アマゾンから届く。ＵＦＣ１１７のＤＶＤも発送メールがきたから、たぶん明日届く。
これだけで収録時間５時間３３分だからね。ほーんと、テレビを観てる時間なんてないよ
。
