昨日、介護食云々って書いたけど、写真に載せてるのは、僕の食事ね。お袋は当然、こんなの食べられない。ご飯は雑炊だし、味噌汁は、野菜なんか食べられないから、豆腐だけ拾って、それだけを具にしてる。
ワカメなんて、経験者のサイトには、気を付けた方が良い食品リストって書かれてる（おいしい介護食｜作り方とコツ）。“口の中・のどにはりつきやすい食品”だそうだ。確かに、そうかも
。
実際に介護食と自分の分と二通り作るというのは、正直無理。そこまで、やったら燃え尽きる・・・っていうか、今日、何もやる気が起きなくてね。午前中、ハローワークに行き、買い物を済ませたら、気分が悪くなって寝込んだ
。気持ちが張ってたせいか、反動が来たか。今から燃え尽きてどうする！
。つーわけで、晩ご飯は、ロクに作らず。舞茸はグリル、サラダフレークにキャベツを千切り・・・ってそれだけ（お袋用にはリンゴの摩り下ろし）。
草刈りもやりたかったし、在宅リハビリにも付き合うつもりだったんだけどな。あぁ、薬は飲んでる、緊急の抗鬱剤。
身体は他に異常がないから、メンタル系だね、たぶん。ひまわり号が日曜にあるし、明日のリハビリと買い物（バナナは介護食に向いてるんで、どんどん減ってくのだ）、草刈り、在宅リハビリと家事やったら、土曜日は、静養に充てるよ
。ボケボケの一日にしたいね。で、晩ご飯は外食させて貰って、早く寝る
。ひまわり号は、障害を持ってる人と一緒に旅行するボランティアだからね。
いくら行楽と言ったって、神経は使うからさ。自分の尺度だけで判断しちゃいけないからね。それにしても、親の介護も大変かもしれんけど、子どもが障害持ってる親御さんって本当に大変だと思う。
親の介護は、大抵、（こんなこと書いちゃいけないけど）親が先に逝くけど、子どもを世話する場合は、子どもが残るわけだしね、普通は。行くたびにそれを思うよ、本当にさ。
買い物は、アニメイトに「学園黙示録」のコミック（３、４）と、西友に寄って、お粥と雑炊とプリン（お袋用）ね。ハロワのこと書こうと思ったけど、長くなるから止めとく。
もう、遅いし、疲れたしね。
