昨日から、体調をちょいと崩しちゃったこともあってね。真夜中に起きたり、挙動不審
。どうも記憶があやふやなんだけど、２時過ぎに一度起きて、冷凍庫を開けっぱなしにして、そのまま寝ちゃったみたいなのね。朝起きたら、冷凍が溶けてる溶けてる・・・あちゃー
。不幸中の幸いだったのは、今日が生協の日だったってことね。冷凍品は、スーパーじゃまず買わないから、ちょうど商品が切れるところだったんよ、運が良く。
だから、犠牲は最低限で済む。
朝ご飯に野菜炒めなんかやらないんだけどね。溶けちゃったものはしゃあない。残ってた細切れ肉、インゲン、コーンを使って作っちゃう。ヤレヤレだねぇ
。朝っぱらから、油モノは要らないんだけど。
体調ね？やっぱ良くないよ、終日。精神的なものもそうだし、もともと僕は、ストレスが溜まると心臓に来る。もともと心拍数も高いし、不整脈に近い不快感ってのは、何度もあってね
。だから、狭心症の薬は、いつも手元にあるんだ。このところ使わなかったけど、久々に飲む。あぁ、この文章を書き終わったら、また飲むよ。
リハビリから帰ってきて、お昼を済ませて、そのまま晩ご飯の支度を。今日は煮物で良いやってことで、１時間ほど煮込む。その間にさつま芋を細かく切ってレンジで加熱、すり潰して、マヨネーズ、塩、みりんを加える。
まぁ、“きんとん”みたいなもんね。これもまぁ、介護食みたいなもんだから。
・・・で、煮物が煮立ったところで、夕方まで放置。足が滲みるまで、そのままにしといて、最後にがんも入れれば良いからね。そこまでやってダウン
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・・・で、明日は、家事を除けば何もしないで、自宅静養。ひまわり号の準備をゆっくりやろうと思ったら、心療内科の薬があと２日分しかない・・・
やれやれ、明日は、中野の病院にお出かけしなきゃいけないねぇ。お昼は豊野で珈琲日和にでも行って済ませるか、とっとと帰ってきて、パン齧って寝るか、明日の朝までに考えるよ。薬がなきゃ死活問題だし、しゃあないんだけどねぇ
。アマゾンから、案内が来た“酷道”ＤＶＤ。価格からして、破格値だし、今までのメーカーとは別物みたい。まぁ、この値段なら・・・買っちゃいますか
。
