朝一番に「きょうの健康」を観る。股関節治療で、ストレッチなどの運動療法を一日三回すること。それほどキツイ運動ではないが、一定の間隔で運動をすることが大事だそうだ
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ラジオ体操は、膝の曲げ伸ばし。大きく息を吐き、最後は第二で大きく体を動かす。１０分程度ではあるのだけど、膝を曲げて両手を前に突き出す運動を連続８回と言うのは、結構きつい
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体操が終わった瞬間にテレビの電源を切るので、朝６時から３５分までの番組しか観ていない。テレビがオワコンかどうかは知らないが、全く観ていないものを今さらどうこう言うつもりはない✋。
長野駅前に出来たウェンディーズ・ファーストキッチンへ行って見る。写真にある通り、ハンバーガーチェーンだけど、マックと並ぶＮＡＳＣＡＲの大口スポンサー🎉。
昨日、オープンしたと聞いたけども、コメダ珈琲の長野駅東口店もあるらしい。一度は行って見たい気はするが、まぁ、いつでも良いかと思っている☕。
東急の近くと言うか、昔の平安堂の真向かいにある。初日は１０時のオープン時に７２人の行列が出来ていたとか😲。
駅前にファストフード店がないことが出店の目的らしい。多店舗からの応援も来ているようだけど、中に入るとブルーのコスチュームを着た女性が案内してくれる
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厨房も女性スタッフが多く、ルックスで選んだのだろう、という感じだ。注文はタッチパネル式で分かりにくい。スタッフのサポートで何とか買う。キャッシュレス対応もしている📱。
マックでハンバーグとポテト、飲み物だと満腹になるのだけど、それなりのメニューを頼むのなら、１０００円以上は必要だと思う。高級路線なのだろうし、確かに美味しかったけど、パーキングも使わないといけないし、次行くかと思うと、疑問が沸く
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