今日も４時半。目覚ましはかけてなくて自分で起きる。ＭＭＡ動画の記事をアップ（公式チャンネルなのに動画全部消されているけど）
。周りが明るくなると最近は自然に起きるようになってるのか、な。
ＮＡＳＣＡＲ：ソノマは昨夜、１０時半頃まで起きてれば書けたんだけど、朝に回して、朝ご飯を挟んで書き上げる。
特養は日曜休みってことで、西友に買い物をして、週１回の弁当を買う。握り寿司にも目が行くが、贅沢だ。
綿半で切れた電球を買ったつもりが、帰ってくると袋に入ってない。カゴから、袋に入れ忘れたか、一応電話入れるが、見つからないという。
大した金額じゃないが、コツコツ生活費を削ってるわけだから、気持ちのいいもんじゃない。
明日は、三カ月に一回の心臓病センター。最近はかなり受診までの時間は短くなってるとは言え、お昼までは確実にかかる
。特養に顔を出すのはきついかな。接骨院込みで受診すると丸一日かかってしまう。近くの、はなまるでお昼にするか、一度帰ってそうめんにするか。
ケーズデンキで、パソコンのバックアップをしてくれるから、行きたいとも思うんだが・・・さて、いつにしよう
。ＮＡＳＣＡＲ第１６戦：ソノマの観戦記をアメブロに。ステージ間のステイアウトがこれだけ多いのは、ロードコースならでは。
これは、もう一つのロードコース：ワトキンスグレンでも同じことが起きるな。あっちはソノマと違って、高速だけど。
最後はケビン・ハーヴィックがぶっちぎりの独走で優勝
。今季１１人目のウイナーに。ワインを飲み干すのもソノマならでは。
