加齢と睡眠障害

　ゆっくり寝てりゃあ良いものを６時過ぎにはさっさと起床。間違いなく、加齢と睡眠時間には因果関係はあるな。高齢者じゃありませんがね、まだ。午後、高山村の松川渓谷温泉へ。渓谷沿いの露天風呂は絶品、完全な混浴の温泉ってのも久しぶり。内湯に比べて露天はぬるいが時間をかけて温まれるから、腰痛には格好。肌がすべすべになるなこの温泉は。今度は七味大滝に行きつつ、五色温泉に入りに行こうかと思う。これだけ景観が良い地域を配達してるのだから、このサイトもギャラリーはもっと充実させたいといつも思ってるんだけどリニューアルする時間なんてとてもないわね。朝から支部のメンバーがメッセンジャーに登録してさっそくやり取り。こりゃ便利、それにしても支部長を除けばネット環境に通じたメンバーばかりだから飲み込みも皆早い。支部ホームページも軌道に乗れば各メンバーの個性が発揮されて予想もしなかったものに“進化”していく可能性は充分で自分自身とても楽しみ。【曽我さん一家で帰国　ジェンキンスさん入院・検査】この欄で触れる必要もないトピックだけど過酷な運命を力強く乗り切ってきた曽我さんって何て人だろうと思う。政局の道具とされてきたこの問題ではあるけれども帰国についてはとにかくよかったとだけ言っておきたい。