７時ちょい前に起床。もう３０分は早く起きたかったところだけど、いつものように着替え、トイレ介助、朝ご飯、皿洗い、検温・・・何とか８時前に準備完了
。デイの送迎は１５分過ぎで、まずまず余裕で、新年の挨拶をして、送り出す。
何はともあれ、年末年始は乗り切って、通常モード。僕は中央病院へ。時間の違いはあるにせよ、こっち方面は空いている
。
立体駐車場が意外に空いていて、ちょっと驚く。いつもと比べて受付番号も若い。糖尿病外来も普段より待合室の椅子にも余裕で座れたし
。いつもだと２階の循環器（心臓病センター）で雑誌を読んで時間を潰すのが、それをする間もなく中待合に呼ばれる
。年始明け直後で若干血糖値は高かったものの、血圧、１カ月の目安となるヘモグロビンa1cの数値は下がり、全体的には順調
。
あとは心臓病センターでどれだけ待たされるか。と思ってたら、９番目。以前だったら、４０番近い時もあったのに
。隔月の通院から、三ヶ月に一度に変わってから、かなり待ち時間は短くなっていたものの、１０時半には受診終了
。会計、処方箋を受け取り薬局へ。で、ここでもすぐ呼ばれ、三輪のデリシアで最低限の買い物を済ませて、１１時半過ぎに帰宅
。
家計簿をつけて、チャーシューメンを作り、ラノベを読みながら少し時間を潰してたら、生協の配送が来た。年始特配で今回の配送は午後なのだ
。担当とは、簡単な挨拶を少ししたくらい。コース編成もかなり複雑になってて、話を聞いててもさっぱり分からん。
お袋の電動式ベッドで仮眠して起きてすぐデイの送迎が。危ない危ない、寝過ごすとこだったよ
。
