もう一回

私はここで安心安全である、と

頭ではなく身体で納得したところから生きる時間はスタートする

回復や成長や喜びはそこからしか始まらない

（そこまではサバイバル）

私たちはものすごく頭でっかちだから

自分を見るのに自分の頭が邪魔でしょうがない

身体で納得しているかどうかもわからない

一歩離れて自分の動きを見るしかない

できてなくていいんだよ

そこがヒントだもん