金曜日のお弁当

ハンバーグ　　　　　　　　　　　　　１６穀米
ブロッコリー　　　　　　　　　　　　　梅干
ミニトマト　　　　　　　　　　　　　　　のりふりかけ
しめじ・野菜炒め　　　　　　　　　　大根漬物
春巻き　　　　　　　　　　　　　　　　かぼちゃ
パセリ


昨日は９２歳先生のお宅へお邪魔してお茶会のお手伝いが本決まり
色々手順をお聞きして当日現地集合という事で、不安もありつつ・・

今日もお茶の稽古に出かけます～