なんだか・・蒸し暑いです
除湿機の水が・・すぐに一杯になってしまいます
風呂場も油断していたら・・すぐにカビが生えてしまいます
カビ取りもすぐにやればいいんだけども
「あっ!カビめ!」って・・・見つけてから・・
しばらく放置して・・
そのカビが少し・・繁殖し始めたら・・
必殺「カビキラー」で
一気に退治いたします
風呂上がる時の・・チョットの気遣いでカビは随分・・防げるんだけとね・・
やはり・・ジーヤやバーヤは・・風呂上りの窓開けてないし・・
風呂マットも・・敷いたまんまだし・・
石鹸カスだって・・タイルについたまんまだし
そりゃ・・簡単にカビ出ますわ
えっとですね・・
私・・只今の体重・・
大きな声では言えませんが()
ここ最近の一番重い時より・・
3kg以上減りました・・
ダンナは
菜那ダイエットや!って言うんだけどね・・
夜の風呂上りに・・美春ちゃんが風呂に入ってる間・・
私が抱っこして寝かしつけてるんだけども・・
抱っこしながら・・かかとを上げたり下ろしたりしながら・・やってる・・
ソレが・・ダイエットになってるってさ~・・
最近・・酵素を積極的に摂取してるのも・・アリなのかな~とも思うんだけども
とにかく・・
40代後半に差し掛かった今年・・・
40代前半の体重をキープしている今日この頃
それに比べて・・康平・・
2月末に帰ってきてから・・・
どんどん太ったよ・・
一人暮らしの時は不規則だった食事も・・
家にいれば・・3食・・しっかり食べれる上に・・
一人暮らしの時に身についてしまった・・
夜中食い・・
3食プラスで・・夜中食いは・・アウトでしょう・・
それプラス・・
まっ・・卒業できなかった件の「ストレス」あったやろね~・・
その全部のせいで・・
康平の体は・・
上半身はXL
下半身は・・3L・・
太ももの太さが・・(元々太いのに)
ハンパないからね
XLでは・・・無理な状態になっております・・
ふくらはぎの太さなんて
私の・・太ももの一部より・・太いじゃん
もうね・・もはや・・人間ではなく・・
サーカスの熊・・状態の康平・・
大学では・・野球してたり・・
授業で体育の項目があったから・・体は多少動かしていたけど・・
今は・・・
なーーーーもないもんね・・
意識して体を動かさないと・・病気になっちゃうよ!って言ってんだけど
「康平!まず。。現実を見よう!体重計に乗って!」
って言っても・・・ぜーーーったいに乗らない康平
現実が怖いのか
怖がっていたら戦えないじゃないか(何と戦うのか?)
何度も何度も言ったけど・・・絶対に体重計に乗らないヤツ・・
そんでも・・・
このままではアカンと思い・・・
風呂上りの康平を見つけて
体重計を康平の部屋にもって行き・・
強制的に乗せよう作戦・・
体重計を見ただけで逃げる康平・・
「わかったから・・自分一人の時に乗るから~」
「アカン!今!!!今・・乗って」
「一人で量るから」
「なーーん・・ダメ!今・・現実を見とけって!は~~ん・・怖いんかっ」
「怖くないから~・・一人でやるから・・母さんも父さんもあっち行って」
ダンナもいつの間にか参戦してた・・
そんな・・しょ~~もない事で・・しばし・・押し問答しながらも・・
とうとう・・康平は決心したらしく・・・
体重計に乗る~って・・
でも・・部屋から出された私達・・
量り終わった直後に・・
「何キロあった?・・まさか?100いってた?」
「100!いってないからっ」
1回・・覚悟を決めて体重計に乗った康平は・・
私の前で再度・・体重計に乗ってくれ・・・
母子共に・・・現実を見て・・
さぁ~~10kgは痩せてくれ!
最近・・夜中の間食はしてないんだけど・・
運動を全然してないって言うのも・・アカンよね・・
時々・・忘れたころに自転車には乗ってたんだけど・・
継続的に!何か!をしたまえ・・
夕食も腹八分目を心がけて・・・・
少し・・成長した胃は小さくした方がいい・・
さて・・・サーカスの熊になりつつある康平のダイエット・・
10kg・・痩せれるのかな・・
本人のやる気が問題だからね
私が・・俄然・・ハリキってても・・仕方のない事なんだけど
自転車に乗れば・・すぐに痩せれるのに~
除湿機の水が・・すぐに一杯になってしまいます
風呂場も油断していたら・・すぐにカビが生えてしまいます
カビ取りもすぐにやればいいんだけども
「あっ!カビめ!」って・・・見つけてから・・
しばらく放置して・・
そのカビが少し・・繁殖し始めたら・・
必殺「カビキラー」で
一気に退治いたします
風呂上がる時の・・チョットの気遣いでカビは随分・・防げるんだけとね・・
やはり・・ジーヤやバーヤは・・風呂上りの窓開けてないし・・
風呂マットも・・敷いたまんまだし・・
石鹸カスだって・・タイルについたまんまだし
そりゃ・・簡単にカビ出ますわ
えっとですね・・
私・・只今の体重・・
大きな声では言えませんが()
ここ最近の一番重い時より・・
3kg以上減りました・・
ダンナは
菜那ダイエットや!って言うんだけどね・・
夜の風呂上りに・・美春ちゃんが風呂に入ってる間・・
私が抱っこして寝かしつけてるんだけども・・
抱っこしながら・・かかとを上げたり下ろしたりしながら・・やってる・・
ソレが・・ダイエットになってるってさ~・・
最近・・酵素を積極的に摂取してるのも・・アリなのかな~とも思うんだけども
とにかく・・
40代後半に差し掛かった今年・・・
40代前半の体重をキープしている今日この頃
それに比べて・・康平・・
2月末に帰ってきてから・・・
どんどん太ったよ・・
一人暮らしの時は不規則だった食事も・・
家にいれば・・3食・・しっかり食べれる上に・・
一人暮らしの時に身についてしまった・・
夜中食い・・
3食プラスで・・夜中食いは・・アウトでしょう・・
それプラス・・
まっ・・卒業できなかった件の「ストレス」あったやろね~・・
その全部のせいで・・
康平の体は・・
上半身はXL
下半身は・・3L・・
太ももの太さが・・(元々太いのに)
ハンパないからね
XLでは・・・無理な状態になっております・・
ふくらはぎの太さなんて
私の・・太ももの一部より・・太いじゃん
もうね・・もはや・・人間ではなく・・
サーカスの熊・・状態の康平・・
大学では・・野球してたり・・
授業で体育の項目があったから・・体は多少動かしていたけど・・
今は・・・
なーーーーもないもんね・・
意識して体を動かさないと・・病気になっちゃうよ!って言ってんだけど
「康平!まず。。現実を見よう!体重計に乗って!」
って言っても・・・ぜーーーったいに乗らない康平
現実が怖いのか
怖がっていたら戦えないじゃないか(何と戦うのか?)
何度も何度も言ったけど・・・絶対に体重計に乗らないヤツ・・
そんでも・・・
このままではアカンと思い・・・
風呂上りの康平を見つけて
体重計を康平の部屋にもって行き・・
強制的に乗せよう作戦・・
体重計を見ただけで逃げる康平・・
「わかったから・・自分一人の時に乗るから~」
「アカン!今!!!今・・乗って」
「一人で量るから」
「なーーん・・ダメ!今・・現実を見とけって!は~~ん・・怖いんかっ」
「怖くないから~・・一人でやるから・・母さんも父さんもあっち行って」
ダンナもいつの間にか参戦してた・・
そんな・・しょ~~もない事で・・しばし・・押し問答しながらも・・
とうとう・・康平は決心したらしく・・・
体重計に乗る~って・・
でも・・部屋から出された私達・・
量り終わった直後に・・
「何キロあった?・・まさか?100いってた?」
「100!いってないからっ」
1回・・覚悟を決めて体重計に乗った康平は・・
私の前で再度・・体重計に乗ってくれ・・・
母子共に・・・現実を見て・・
さぁ~~10kgは痩せてくれ!
最近・・夜中の間食はしてないんだけど・・
運動を全然してないって言うのも・・アカンよね・・
時々・・忘れたころに自転車には乗ってたんだけど・・
継続的に!何か!をしたまえ・・
夕食も腹八分目を心がけて・・・・
少し・・成長した胃は小さくした方がいい・・
さて・・・サーカスの熊になりつつある康平のダイエット・・
10kg・・痩せれるのかな・・
本人のやる気が問題だからね
私が・・俄然・・ハリキってても・・仕方のない事なんだけど
自転車に乗れば・・すぐに痩せれるのに~
そーですよね~
まずは・・体重を記録!して現実と向き合え!って言ってるんだけども
野球は頑張れるのに・・
減量は・・現実逃避をしようとする康平です
体重計をあいつの部屋に1つ購入してやります
太るのは簡単なのに
痩せるのは大変ですよね~~
あ~んなに太ってしまって
どーーするんだろーーーーっって
人事じゃなくって・・
なんとか・・10kgは落として欲しいと願う母なのです
私はスマホに「体重凍結」というアプリをダウンロードして
毎日のグラフにしてます。
太るのは一気^^;
油断すると、あっという間に太っちゃいますよね。
10キロダイエット頑張ってね。
ブログの向こうから応援してまーす。