『気分の影響 ～人間の認知と行動～』
（１）気分・機嫌
１）微弱で漠然とした感情の状態
２）季節・天候・雰囲気・健康状態の影響も受ける
３）持続的であるが、移ろいやすい
（２）景気・試合の流れ
０）将来のことは誰にも分からない（不確実性）
１）経済の景気は、消費者や投資家の気分と予測で決まる。
２）試合中にプレーのミスが続くと、このまま試合に負けるかもしれないという気分になり、試合の流れが作られる。
（３）予言の自己成就
１）デマや流言で人々が不安になり、その不安によって、デマや流言の内容が実際に実現してしまうこと。
２）占いなどで悪い予想をすると、その予想を実現するように行動してしまう自己暗示。
（４）気分を変える・努力を続ける
０）学習性無力感と楽観主義
１）学習性無力感：問題解決のための行動に、効果がないことが繰り返されると、悲観的な気分となり、問題解決のための行動を自発しなくなること。
２）気分が悲観的であるよりも（マイナス思考）、楽観的である方が、現実の問題解決力が高い。
３）楽観とは、根拠のない安心ではなく、問題解決への希望。幸運は努力に随伴するとは限らず、ランダムにやって来る。
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１）気分－信念－思考－行動について
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