会社菜園2018夏が始まった

今年も始まりました！
会社菜園2018夏！


長ナス「黒陽」


パプリカ「ソニアゴールド」


丸ナス「とろとろ炒めナス」


中玉トマト「スィートトマト」


ピーマン「ジャンボピーマン」


きゅうり「うどんこつよし」


オクラ「ピークファイブ」


枝豆

みんな仲良く頑張れ！！



そして本業仕事帰りに秋葉台運動公園でインラインスケート！


今日の成績。
iphoneでアプリ『runkeeper』を使って計測。

滑走時間　44分41秒
滑走距離　13.49ｋｍ
平均速度　18.12ｋｍ/時間

先日よりも大分早いのは足の痛み軽減措置がうまくいったため。
やっぱり痛い状態だと実力でないってことなんですね。


カカトにコレ入れました。
NRK　PROのカカトに入っていたカカト底上げパーツ。
10ｍｍも底上げです。もったいないが仕方無い。


そして家錬。


そしてaiboの撮影


そして明日も本業仕事。。。

そして日曜日は江戸川で講習会＆ASHデモでっせ！


応援クリックをお願いします～
ブログランキングに参加してますので下記をクリックしてもらえると何かもらえるわけじゃないですが順位が上がってひで爺が喜びます。

にほんブログ村
ここをクリック！クリック