40分待ち

 

 

 

 

３月始めから今日現在まで２か月半ほどお酒を控えめにしています、別に体調が悪いわけではなく
２日前の血液検査結果なんか、小学校の通信簿に例えると”たいへんよくできました”となる。

控えめのお酒のせいか、欠かさず続けてるウォ―キングのお蔭か、...体もキュっと締りました。
勿論体重は６２キロと理想的/BMI（肥満度）は２２％.....Good

さてこれからが大変なのです、

 

 

 お酒止めたわけじゃないし、夕方になると喉がカラカラ。
０００のノンアルコールで晩酌の日々の現在（笑）
折角ここまで来たんだから、この先も......
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このお話しは....次回に　つづく。