片づけをしている時、少し重いものを持って、
体をよじっただけで、脊椎の圧迫骨折をしたそうです。
入院はせずに済んだそうですが、
上半身にコルセットを着けて暮らしていたので、
腰を曲げることも出来ず、さぞ大変だったと思います。
骨密度は普通だったそうです。
聞くところによると、疲労骨折の発生率は
女性に多く、65～69歳で約10％、70～74歳で約25％、
80～85歳では45％にも上がるそうです。
私はガーデニングをしているので、
重い鉢を移動させることは日常茶飯事。
ついつい無理をしてしまうので、
少し考えなければいけないなと思いました。
ホリホック・チャターズダブルマルーン
中国、シリア原産 アオイ科：タチアオイ属の多年草
花色は黒椿に似たシックな赤黒色。
(2015.07.02撮影)
草丈は1ｍ位。
10㎝程の豪華な花をたくさんつけます。
昨年の春、マルーンとローズピンクの2つのポット苗を求め
マルーンは庭に、ローズピンクは鉢に植えましたが、
ローズピンクは蕾がつき、
開花まであと一息というところで枯れてしまいました。
(2015.06.30撮影）
瑠璃茉莉（ルリマツリ）
南アフリカ原産 磯松科：ルリマツリ属のつる性常緑小低木
別名：プルンバーゴ
10年以上前から鉢植えで育てています。
(2015.06.28撮影)
春から秋までの長い期間、涼しげで爽やかな
瑠璃色の花を細い枝の先に次々と花を咲かせます。
(2015.06.28撮影)
瑠璃茉莉（ルリマツリ）白花
花言葉は「ひそかな情熱・同情・いつも明るい」
育て初めて8年目になります。
(2015.07.02撮影)
サルビア・スペルバ・ピンク
ヨーロッパ、地中海沿岸他原産
シソ科：サルビア属の多年草
育て初めて3年目。
株が小さくなりました。
開花後に切り戻すと秋に再度咲きます。
ランタナは黄花も咲き始めました。
これでオレンジ、ピンク、黄色と咲き、
残すは白花のみとなりました。
(2015.06.27撮影)
マダムダリア・メイヨー
年越しをして2年目になりました。
写真は開花3日目とそれから1週間後の花です。
(2015.07.02撮影)
珍しい色合いじゃないでしょうか？
ルリマツリは好きな花ですが、今年は一つも花芽がついていません。
hiroさんは青と白、２種類あるんですね。
圧迫骨折はよく聞きますね。
しかも特にどうこうしていないのに骨折していたという話ばかりです。
お花の世話はしゃがんだり中腰だったり、腰にはあまりよくない姿勢が多いですから、十分お気を付けくださいね。
おはようございます
圧迫骨折はよく耳にしますし
自覚は少なく人にもよるでしょうが何か違和感を感じて受診したら診断されたと聞きました。
原因も思い当たらない・・・とも聞きます
そうですね
特にガーデニングで重い鉢を持ち上げたり移動されたりしておられます
身体は本人が気づかないうちに悲鳴を上げているかも知れませんね
どうか気を付けてくださいね
今もされていと思いますがご主人の在宅中に手伝ってもらって負担の軽減をして下さいね
ホリホック・チャターズダブルマルーンの花色に魅せられます
ローズピンクは残念でしたね
ルリマツリは大好きです
涼しげで爽やか今の季節に嬉しい花です
白色は清楚ですね
いつも思いますが一口に「花色」と言っていますがその数は計り知れませんね
これも植物のお花の魅力ですね
これが先日戴いたコメントのサルビア・スペルバ・ピンクなのですね
初めて見ました
黄色のランタナは周りを明るく一際目立つ花ですね
純白のマダムダリア・メイヨーですが、開花３日目の花びらの黒い斑点？虫に？
私の知人は、頂き物の梅干しの容器を抱え上げて
そのときに、圧迫骨折されましたが
それから動けず、だんだんと認知症に移行して
しまいました。怖いです。
くれぐれも重たい鉢物などお気をつけくださいね。
ホリホックは深紅というよりやはり赤黒いという
表現でしょうか。
すてきな色ですね。
骨密度が普通でも圧迫骨折する事があるんですね
自分では気付かない間に
身体は老いていくんでしょうね
ムリな体勢は控えていこうと思いました
咄嗟の動作だけで圧迫骨折を起こすなんて
自分では若いとおもっていても起こるときには起きるんですね
お互いに気を付けましょう
庭仕事で植木鉢を動かすさいにはお気を付けくださいませ
圧迫骨折でなくギックリ腰に…
ホリホック、珍しい色でしょう。
けっこうお気に入りです。
ルリマツリは何年も植えっぱなしなので、
毎年春になると植え替えなければと
思うのですが、いつの間にか芽が出ていて
植え替えるのを忘れてしまいます。
背が小さくなったり背中が丸くなる
のも圧迫骨折を知らずのうちにしていることが
多いとか。いつまでも元気だと思わず、
お花の世話は無理のないよう、
断捨離などは早めにしなくてはと思います。
疲労骨折とか圧迫骨折とか最近よく聞く
ようになりました。
私の亡くなった伯母はだいぶ背中が
曲がっていたので、圧迫骨折だったのかも
しれません。ガーデニングでは鉢植えが
多いので、これからはなるべく移動しなくても
良いような工夫をしなくてはと思っています。
夫はぎっくり腰になったこともあるんですよ。
二人で協力しなくてはと思います。
ローズピンクは写真で見ると可愛い色を
していました。あと一歩と言うところで
枯れてしまって残念です。
サルビア・スペルバ・ピンクはひところの
4分の１ぐらいの株になり、花も数本しか
咲きませんでした。そろそろ寿命かもです。
そうです。マダムセイヨーの黒い斑点のような
ものは虫に食べられたあとです。
咲き進むと花びらが反り返るのであまり
目立たなくなったようです。
そうですね。動けなくなって認知症に
移行するのが一番怖いですね。
卓球のお友達は、お友達が治ってしばらくすると
84歳の御主人も圧迫骨折になり、酷かったので
入院されたそうです。
認知症のことは聞きませんでしたが、
家にいても話し相手がいないので、また卓球に
復帰されました(台の前に立ち、まっすぐに
立ったまま、ショートだけしていました）
私も無理をしないよう気をつけたいと思います。
ホリホック、素敵な色でしょう。
シックでお気に入りの花です。
そうなんですよ。
普通圧迫骨折は骨密度が低い人がなりそう
ですが、彼女は普通だったそうです。
彼女の御主人も彼女が治った後、同じ病気に
なりましたが、朝、布団から起き上がれず、
痛みも酷かったので、救急車を呼んで、
即入院だったそうです。
お互い無理をしないよう気をつけましょうね。
圧迫骨折は咳をしただけでもなる人は
なるそうですね。カルシウム不足と運動不足
に気をつけ、予防したいと思いますが、
それだけで良いのでしょうか？
大五さんは太極拳をなさっているので少しは
安心ですね。
ギックリ腰は夫が2度しました。これからは庭仕事
も少し断捨離が必要かもしれません。