晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

早朝覚醒で英単語の勉強

2012年01月25日 10時31分10秒 | 双極性障害

私も早朝覚醒です。
12時に寝て、2-3時に起きます。
薬の頓服追加はやっていません。
パソコンを主にしています。

英単語の勉強も始めました。
最近になり、2度寝できるようになりました。
お互い、早朝覚醒が良くなるといいですね。


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