ウォーキング

日曜日は朝早く起床したので～

ウォーキングでもと考え出発！！

当然、先日買ったウェイトを足首に装着して！！

また、かなり前にウォーキングかジョギングしようと思って購入していた

新品のシューズもおろしました～

結局1時間のウォーキングとなりましたが、気持ち早めのスピードを意識して

いたのでタップリ発汗！！

気持ちよかった～～

途中では民家の庭先で見つけたものはーー

美味しそうになってますよね～

それと国道沿いの植え込みに雑草かもしれませんが～

白い花を発見！！

近づいて確認したらこんな花でした。

オイラにとっては綺麗な花（雑草だとしても）なので癒しや～～

自宅でシャワー浴びて満足なオイラでした！！

ただ・・・

掃除・洗濯・買出し・等々の残ってたので一日長かった～～

そんな感じ～～。。