今日の朝食は昨日の反省を生かして
量をかなりセーブ！
パンはやめてメインはカレーのみ！
あ、カレーに納豆と言う謎のコラボ🤣
その後は昨日同様にジムでカレー分の
カロリー消費のウォーキング
更に、今日は日本から持参した秘密兵器
の『内臓脂肪を消費』するドリンクも
飲んでこの出張で溜まった脂肪を少しでも減らす無駄な抵抗を❗️😆
時速6Kmで60分歩ってもカロリー消費はたったの308カロリー
んー、カレーを食べた事を無かった事にギリできたか？
その後、プールサイドでビール飲みながらまったり非日常を満喫
柿ぴーは余計だった…
14時にチェックアウトして次のホテルに移動
新しいホテルはジャカルタとは大違いで窓からの景色は一面の緑
まぁ、こっちの方が癒やし効果は高いですよね
それにしても上の階の部屋の奴！
めちゃくちゃ足音が響くんだけど！
しかもずーーーっと歩いてるけど何やってんの⁈
こう言う奴いるんだよねー
他人に気を遣わない人種
今晩寝れるか心配ですぅ
その前にホテル内の居酒屋で今から3人で夕食
明日からまた激務？が待ってるし美味しいもの（あるか不明）食べなきゃ
出張も残り4日❕
