記録 26 14日目

　＜本日のランチ＞



　ごはん100g
　鮭の揚げおろし煮
　ぜんまいの炒め煮
　青梗菜の錦糸かけ
　きゅうりずけ

　鮭の揚げおろし煮はさっぱりで薄甘辛でおしかったです

　☆



　＜本日のディナー＞　

　　　

　ごはん100g
　牛肉焼肉炒め
　かぼちゃの含め煮
　三度豆の磯香り和え　

　かぼちゃが含め煮になっておらずかたくてパス
　三度豆も水くさい
　えのきの瓶ずめのお世話になってしまいました

　☆☆