コメント
Unknown
(
りりい
)
2018-07-02 09:49:58
毎日、卵1個食べてるみたいですが50代で毎日はコレステロール取りすぎで体に悪いって学生の頃、家庭科で習った記憶が。。。。
3日に一個くらいが良いかもです。
ウチのおじいちゃんも70代の頃に病院で毎日一個は食べ過ぎって言われたらしいですよ。まだ上質なお肉や魚んほうが良いかも。卵の代用として納豆とか。。。。
Unknown
(
流星光
)
2018-07-02 23:11:11
>りりぃさん
ご心配、ありがとうございます!
気をつけたいと思います!
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3日に一個くらいが良いかもです。
ウチのおじいちゃんも70代の頃に病院で毎日一個は食べ過ぎって言われたらしいですよ。まだ上質なお肉や魚んほうが良いかも。卵の代用として納豆とか。。。。
ご心配、ありがとうございます!
気をつけたいと思います!