１２／１７トレーニング

１２／１７　ウォーキングトレーニングin 奈良
朝５時　軽めのウォーキングトレーニングしました。
ホテルから　世界遺産　平城宮跡歴史公園　朱雀門まで　ちょうど３キロ　往復６キロ　１時間コースです。
交通量が多い国道沿いなので　歩道も大きく明るいです。
平城宮跡歴史公園内は芝生ですが　歩道は砂利が固められているのでランニングやウォーキングをしている人がいました。
冬はこのコースやな！
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