3/6 ひとり夕食 かき揚げ(玉ねぎ✖️人参✖️椎茸✖️桜エビ) 天つゆ きゅうり胡麻和え(きゅうり✖️人参✖️切干大根✖️胡麻) 金時豆煮(頂きモノ) ご飯とお茶 #減塩食 #減塩料理 #ワンプレート朝ごはん #手作りパン #おうちパン #オープンサンド #デコサラダ #よくばりサラダ #よくばりサンド #豆皿 #豆皿ごはん #豆皿御膳 #豆皿料理 #おうちごはん #ミッキーママ #ひんぼう #スムージー #朝食スムージー #野菜大好き #ひとりご飯