ウォーキングトレーニング
9/2 ウォーキングトレーニング 熱中症警戒アラートが発令されなかった土曜日!久しぶりや...
母とふたり昼食
9/2 母とふたり昼食 小籠包と坦々麺Din’s イオンモール白山店 に行って来ました。 母はレデ...
ウォーキングトレーニング
9/3 ウォーキングトレーニング 今日も朝7時前からトレーニングスタートしました。が!今...
母とふたり昼食
9/3 母とふたり昼食 白山イオン 仙台名物 炭火焼き 東山 に来ています。 母はお肉が大...
母とふたり夕食
9/5 母とふたり夕食 ヨシケイさんメニュー 牛肉とかぼちゃのかき油炒め(牛肉✖️かぼちゃ✖...
9/6 母の朝食
9/6 母の朝食 私は健康診断 胃カメラのため朝食抜き 野菜サラダ(舞茸✖️キャベツ✖️タケノ...
9/6 母へのお弁当
9/6 母へのお弁当 昨晩のヨシケイさんメニュー残り 牛肉とかぼちゃのかき油炒め(牛肉✖️か...
9/6 母とふたり夕食
9/6 母とふたり夕食 ヨシケイさんメニュー しまほっけの干物(ほっけ✖️大根) 玉子巾着の...
9/7 母とふたり朝食
9/7 母とふたり朝食 BASE FOOD ミニ食パンwithバター&ブルーベリージャム ヨーグルトビ...
9/7 母へのお弁当
9/7 母へのお弁当 昨晩のヨシケイさんメニュー残り しまほっけの干物(ほっけ✖️大根) 玉...
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