ほしの ひらめ

寒暖差

昨日はあか色のグループLINEが賑わってたので

何かと思って読んだら

皆さん合唱祭の後ぐらいから

喉が痛かったり鼻水が止まらなかったり、、申し合わせたようにそんな症状が!


そう言えば

うちに来る生徒さんも

同じような症状の子が多いです。

風邪ではなさそうだけど

長くひきずる症状。

病院では寒暖差アレルギーと言われたそうです。


皆さんは大丈夫ですか?

昼間と夜の気温差、

暑い日寒い日の差に

子どもたちは敏感ですね。


ひらめはアレルギーとかには無縁で

肌アレひとつしない丈夫な身体を持っていますが、それでも差は感じますからねえ。


自律神経を整えるのに

耳を引っ張ってぐるぐる回すのが良いって何かで見たのでやっています!

耳まわりはリンパが集まっているらしいですね。


あか色の話が出たので

アメーバには動画を




ご近所でいつもきれいなお花を楽しませてもらっています。



コメント一覧

hirame83
なおともさん、
耳ひっぱると
身体中があたたかくなりますね。
血行が良くなるっていうことなのかな?😆
なおとも
ひらめさん こんにちは!

本当に同じ話をどこでも聞きますよ。私もひらめさんと同じでタフでアレルギー無しですが、やはり最近は変化を感じます。今日から耳を引っ張って回します! なおとも
hirame83
@yuuyuu88 やっぱり普段の運動💪は最強ですよね。
自律神経も整って免疫力も上がります🙌
yuuさんは無敵でしょ‼️
yuuyuu88
気温差激しいですね〜
昼は暑くて半袖着たい日もあったり朝晩は寒くてヒーター使ったりしますよ😆
今のところ体調は変わらずです😊

前はホットヨガやったり冬に暑い国に行ったりで寒暖差は自信あったけど今はどっちもしてないのでホットスタジオのレッスンはまた始めたいです💦
代謝にも良いです😉
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