ランニング部のkazuです。
昨日、会社の友達から本を頂いた。今までは挨拶程度
であったが、お互い走ることがきっかけ・・。
本のタイトルは「頭のいいマラソン超入門」
まだ、さわりの部分であるが、読みたい本である。
その中の一つに、私たちが思っている以上にマラソンは
体力勝負ではなく、知力勝負が強いスポーツだそうだ。
簡単な例でいうと、ウサギとカメの昔話。
油断した話ではないよ、マイペースで完走したカメの話。
ウサギにはなれないけど、カメなら誰でもなれそうだ
よね。みんな揃ってハーフに挑戦みようか・・。
akkienaさんはどちらの選択かな、早くケガを直すため
には途中で休むウサギ、それとも、ゆったり進むカメを
選ぶのもいいものですよ。
どちらも、安静が一番ですが。お大事に。
昨日、会社の友達から本を頂いた。今までは挨拶程度
であったが、お互い走ることがきっかけ・・。
本のタイトルは「頭のいいマラソン超入門」
まだ、さわりの部分であるが、読みたい本である。
その中の一つに、私たちが思っている以上にマラソンは
体力勝負ではなく、知力勝負が強いスポーツだそうだ。
簡単な例でいうと、ウサギとカメの昔話。
油断した話ではないよ、マイペースで完走したカメの話。
ウサギにはなれないけど、カメなら誰でもなれそうだ
よね。みんな揃ってハーフに挑戦みようか・・。
akkienaさんはどちらの選択かな、早くケガを直すため
には途中で休むウサギ、それとも、ゆったり進むカメを
選ぶのもいいものですよ。

どちらも、安静が一番ですが。お大事に。
自分を抑えコントロールできるか・・
競馬でいうと旗手と馬の両方を自分で演じるみたいな…自分自身をよく知らないと自滅するスポーツですね
まだまだ日は浅いけど、ワタシ自身を教えてくれたスポーツでもあります。
ケガをしっかり治して復帰します
ちょっと今までウサギの傾向が強かったかも
ウチのダンナさんはマイペースのカメさん(B型)どんなに煽っても自分のペースを全く乱しません
ぜひハーフに挑戦したいです
体力温存します
ご心配ありがとうです
私は、ただ毎日走って持久力をつけることのみにこだわってきました。
でもそれも10キロくらいが限界かも・・
サクラマラソンの16キロやハーフに挑戦する為には、知力は必要ですね。
お勉強しなくちゃ
akkiena,怪我完璧に治るまで無理しないで
ゆっくりカメさんのユタぴょン、是非マラソンデビューを。
いっしょに夫婦ランしましょう
UP今はFF忙しいので終わったら
してね
kazzさん含め今まで話したことなかった人達と交流を持てるようになりました。
人の頑張っている姿、話は大変刺激になります。
私は何も考えず、ただ走ってました
でも、これからは皆さんに刺激を受けてちょっとずつ、知力的にも頑張りたいですね
皆さん、アドバイス含めこれからもよろしく