日々の生活。私もそうであるが、どうしても人間関係がぎくしゃくしたりする場合がある。
例えば福祉の仕事で、利用者が混乱していて、それに引きずられてこちらも混乱。二人の関係が緊張してくるケースなどもある。
こちらが、虫の居所が悪かったりする場合もあり、ちょっとしたことで、二人が混乱・緊張に向うケースもある。
そんな場合、自分が混乱していると気づくことが重要なようだ。そして、昔であればたばこを一服。今は「生き甲斐の心理学」を勉強しているので、一息をいれる。
利用者より、少しでもいいから地に足がついていれば、事態は改善の方向に向かう。もちろん、利用者が遥かに成熟していて、自分に先駆けて混乱を収束することもある。
ワンショットの問題もあるが、後を引くような根深い問題もある。
サラリーマン時代では、毎月仕事上のIssue List（課題（問題）リスト）を作成し、何から手をつけるかを探る作業をよくやっていた。これに似た方法で、プライベートな「気がかりリスト」成るものを作ってみる。サラリーマンのIssue Listは品質改善、利益増大などが目的であるが、「気懸かりリスト」は悔いのない人生を送るためのリストである。
実際に書いてみる（人には見せないが）と、それだけで整理されてくる。ちなみに、その問題を解決するための行動計画も作れる。見通しができると、何か落ち着く。
＜純粋と一致2/4＞
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