旅行に行く効果は凄いと思う。青春の時の旅行（だいたい行き当たりばったりが多かった）など特に想いで深い。
旅行は、新しい経験のパッケージであり、五感・体感をフルに動員する。それが良いのだろう。朝起きて洗面し・・・寝る。・・・の日常生活が大きく変わる（当たり前だが）。また、日常の中で、何となく抑圧・抑制されている、自分らしさというか自分の傾向と渇望（ロジャースの命題４）がふわっと解放されて、湧き出てくるようなところがある。
特に意識して、自分のアイデンティティを考えたりしなくても、帰ってぼんやりとしていると、新しいアイデア（自分の傾向と渇望につながるもの）がでてくる。
その中で、ロジャースの命題１「個人はすべて、自分が中心であるところの、絶え間なく変化している経験の世界に存在する。」の自然体に戻ることが何回も。
のんびり暮らす 9/10
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