昨日のお昼、晩、買い物、／ 昨年の医療費 と サプリ代

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昨日のお昼　お好み焼き　

７２歳　みずなの独り言

晩御飯

豚丼　胡瓜とカニカマの甘酢　焼き芋（笑）味噌汁　（　豆腐　わかめ　ほうれん草　エノキ　ネギ　人参　）



買物

イオン　　　２８１４円





今日は火曜市だけれど、下り坂の予報だったので昨日に少し仕入れを

徒歩だったので、重かった、、リュックではない肩にかけて、、肩凝りこり


昨年の医療費を計算したらふたり分で１０万超え

還付はないでしょ、、雀の涙ある？

薬の副作用が原因で体調不良、MRI　耳鼻科　整形外科にも掛かる羽目に

やはり健康が大事、、少ない年金生活でも医療費は節約できないものね。

我が家の場合　サプリオタク、、それも大きい

夫　　スピルリナ　グルコサミン　年　４～５万

私　あしたば　グルコサミン　　年　７万くらい

合わせると医療費と同じぐらい掛かる。


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「　７２歳　みずなの独り言　」

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