寝た方がいい

寝た方がいいらしい

今日の勉強でわかったのは、人間の脳のa波と呼ばれる脳波は精神状態を安定させる働きがあるらしく、目を閉じている時に発生するため

長い時間寝ることはうつ病対策としていいみたいです

つまり、大学生が昼まで寝ることはメンタルにいい！

という事で、昼までおやすみなさい💤