朝型VS夜型

『夜は勉強の効率が悪くなるから朝型の生活の方がよい』

（「朝30分を続けなさい」古市幸雄）

『夜の活動をどれだけ辞められるかで人生は決まります。脳は午前中の方が生産性が高い。夜3時間仕事するのと朝1時間仕事するのは同じ』

（『「朝型人間」と「夜型人間」はどっちが得なのか』鴨頭嘉人）

『どうやら、世の中で億を稼ぐような人には、みんな勉強が好きで、朝型の人間という共通点がある』

（本屋の立ち読みで読んだ投資の本？だったような、、、）

なんか、早く寝て早く起きた方がいいらしいです

寝ます！！！おやすみなさい💤💤