医食同源

昨晩、無事香港から帰国しました。

今週は土曜日まで仕事なので、香港レポートは後日として、今回の女子旅はなかなか楽しかったです。

そして、よく食べる。
飲茶も麺もスイーツも全く外れなし。
あっさり味で香辛料をうまく効かせているのか、本当になに食べても美味しく、胃にもたれない。
なので、とても食が進みました。

で、体重がえらいことになってるかと思い、勇気を出して昨晩体重計に乗ったら…。
ちっとも増えていなかった！

香港在住の友人の話では、香港人で太った人は見たことないそう。
おそるべし、香港。