バランスとデトックス

最近、自転車によく乗ります。自転車といってもいわゆる“ママチャリ”ですけど。今の時季、少し風が冷たい感じですけど、これが気持ちいいですね～でも、少し気持ちよくないことがあります。中高と長距離の自転車通学をせざるを得ない状況でしたので、自転車にはかなりの自信があったんですが・・・ブランクが長いためや、自転車が違うため、また当時と比べて体形も変わったことも原因なのでしょうけど・・・自分のイメージ通りの . . . 本文を読む