ホクトマンのアドブログ

アドベンチャープログラムを愛するすべての人と、そうでもないすべての人へ。ひとりごと、今思うこと、泣き言、楽しか

高下駄

2024-07-30 | 雑念

昨日帰宅して疲れて眠った

朝いつものルーティンを教える目覚ましが

06:00に鳴る

疲れてるからやめよっかな、が

かなり大きく膨らんで

でも…

という事で新しいアイテムを導入


前に購入した高下駄を履いて
ウォーキングする事に
丁度傘立てに僕のモンベルの杖も
あったので安全のためにそれも持って
歩き始める
久しぶりに履いたらやっぱり
バランスがとれない
これはトレーニングになるぞと

コースを短くでもペースは遅く

同じくらいの時間を歩いた

まさに転けてもおかしくないフラフラだが

マインドフルネス(「イマココ」)が

自然と出来る

他のことを考える余裕がない

こりゃいいや


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

【毎日ブログ4067日目】

【毎日イラスト1308目】

#次の目標は2000! 

りすのせ

Squirrel on head

#思ってたより 

#重たい 

#温かい 




◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

『三文馬鹿』という企画始めました。

内容は「早起きして馬鹿になろう」というものです。

***

サンバカ191日目(日常)

【今日の朝の履き物】




【アプリ記録】



いつもと違う短いコース
理由は履き物を変えたから
不安定でいつコケても
おかしくない高下駄
かなり「イマココ」を意識できる
マインドフルネス90%
杖も念の為について
スピードはいつもの二分の一
だけど汗は同じくらいかく


◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (hokutoman)
2024-07-30 14:21:08
コケるかも
返信する
Unknown (なーす)
2024-07-30 10:52:33
wwwいいね👍️
楽しくマインドフルネスっすね🎵
返信する

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