今日も安静出来ました

自慢できるほどではありませんが、朝美由紀が友達と鍛冶が峰に行くと言うのに・・・我慢して・・・昨日に続いて安静にして過ごしました。

安静と言っても寝てる訳ではありませんが、車にも乗らずどこにも出かけず家に居たと言う事です。

朝から特に悪くもなくかと言って・・・・調子が良いのではなく、動けば体中の関節部が痛く悲鳴を上げながら動きます。

しかし同じ動作を続けていたら・・・それ程痛くもなく、歩くのもぎこちないながら結構歩けます。

ただ夜寝ていて寝返りを打つのが結構痛くて大変で・・・特に私は寝返りを良くするので・・・・痛くて睡眠不足になります。

ただ七時や八時には布団に入る毎日ですから・・・・眠れて無くても横になってる時間が１０時間もありますから昼間に眠くなったりはしません。

しかし寝返りの度に体中（特に肩）が痛いので結構厳しいです。

ただ今朝は明け方に眠れた様で八時前まで寝ていました。

昨日から安静にしようと頑張っているので・・・今日も午前中は錦鯉にエサをやりに外に出ただけでした。

それ以外は何をしてたかと言うと・・・・クルーズ船に乗った時に体調が今より良くなっていたら・・・・ヨガを習うのも選択肢と思うので・・・

ヨガマットを二人分注文しました。

それから先日山陰地方へ温泉療養とカニやフグを食べに行ったのに・・・・日に日に運転する度に腰の調子が悪くなって・・・・

松葉ガニはセコガニも含め十分食べましたが・・・・フグ迄行きつけなかったので・・・・

徳島のフグ料理屋さんへ行く事も考えたんですが・・・車に乗ると調子が良くないので・・・・

フグセットを取り寄せてみる事にして・・・注文しました。

ついでに・・・・正月もどこにも行けそうでないのと、美由紀が作るのが面倒だと言うので・・・・

美味くないのは分かってますが・・・・賑わいにとおせちセットも注文しました。

昼から美由紀はいつもの様にプールへ

フィリピンまでヨットで行って・・・・コロナで帰国してから余りフィリピンへ行かなくなったマハリン近藤氏が久し振りにキャンピングカーに乗って寄ってくれました。

キャンピングカーは愛媛の中野夫妻が乗ってるヨコハマモーターセルスのオックス四駆で弟が乗っていたのを買った様です。

近藤氏も今まで現役の頃から脊髄のトラブルに何度も襲われていて、数年前には殆ど歩けなくなって手術をしています。

それでも今はそこそこ普通の生活をしてるので・・・・重症でも治ると説明してくれましたが・・・安静は大事なようです。

しかし今も一日に二回か三回風呂に入ってると言うので・・・・私も安静にしてる時は風呂に一日に何度も入る事も考えて良いのかも？。

 

 

安静の声多しと世界一周クルーズ

私の腰痛の回復が遅れているのは「安静にしていないから」と言う意見が多くなって・・・・

そうかも知れないととは思ってるもののこの性格ですからなかなかそれが出来ないのですが・・・・

今朝起きても特に腰が痛くも無いのだけれど腰は不安定な上に歩くのは９０歳のどこかが悪い老人の様な状態ですから・・・・

何かがしたくても出来ません。

これがすでに二か月半ですから・・・・観念して部屋が確保出来るうちに予約を入れようとピースボートに電話しました。

幸いなのか値段が高いからなのか？？まだバルコニー付きの「バルコニー１」部屋があいていたので・・・・申し込みしました。

なんで高くてもバルコニーがある部屋にしたかと言うと・・・・

もしも私の体調が今のままの状態だったら・・・食事にはどんな状態でも行きますが、全くと言えるくらいに何の行事や教室にも参加できません。

食事時以外を部屋で過ごさなければならないとなれば・・・・バルコニーがある部屋なら特に暑い時や寒い時でなければ・・・バルコニーで椅子に座って外を眺めてる事が出来ますし、何より私が好きな流れる空気を吸う事ができます。

私にとって流れる自然の空気は酸素そのものですから・・・

私達が前回参加し、今年三月下旬に戻ったクルーズは第１１６回の南半球周りクルーズでしたが、その後も次々出発（一年に三回）していて今回私達が申し込んだのは「第１２０回」北極圏アラスカクルーズです。

ただパンフレットでは日本を出発して西回りで紅海を上がりスエズ運河を抜けて地中海に入り、その後北欧から北極圏、その後ニューヨークからカリブ海、パナマ運河を抜けてメキシコ、カナダ、アラスカから日本へと戻って来るようになっていますが・・・・

紅海の入口付近の航行が危険なので・・・多分アフリカ大陸の南側まで下って北欧へと北上するコースになりそうです。

私達は自分のヨット「ホロホロ３世」で数か月かけて紅海を潜りながら北上しているし、地中海も半年間クルージングして・・・サントリーニ島で美由紀が急性肝炎になってアテネの病院に一か月入院すると言うハプニングはありましたが・・・・多くの島をめぐり内陸にも旅行していますから・・・行けなくても問題ありません。

ただ今年通ったばかりのアフリカの国々にはあまり行きたくも無いですが仕方ないです。

北極圏やアラスカ、北米は行って無いので楽しみもありますが・・・・これも体調次第です。

ただ二回目のクルーズ船なので前回学習したこともあるので・・・・多量の薬を持ち込もうと思っています。

前回は・・・薬も無くて・・・コロナやインフルエンザも発生、汚染水による集団下痢もあって・・・・多くの人が亡くなりました。

自分の命は自分で守るしかない事を学習してるので・・・・多分大丈夫でしょう。

出発までに腰痛が治って普通になったらちょっと辛いですが・・・その時は諦めて船内のヨガ教室や水彩画の教室にでも入るようにします。

さて午後は・・・鍛冶が峰に行きたかったけど・・・新しい家の方へ行ってテレビを見ながらマッサージチェアーで主に指圧をしていました「。

これが良いのか悪いのかは全く分かりませんが・・・肩の凝りは減ってきて少し柔らかくなったような気がします。

しかし下半身に効果は無く・・・朝と変わらない歩きをしています。

 

 

 

 

 

整体、鍛冶が峰、世界一周クルーズ

先週、姪が亡くなる前に行った時は整体の後、腰の具合が非常に楽になったので大いに期待して今朝一番に行きました。

そしてほぼ同じように押して貰ったんですが・・・・今日は行った時と殆ど変わりませんでした。

良く考えてみたら一か所してないところがあったので・・・・それをして貰った時に良く効く感じがしたので・・・はっきりはしませんが明日にでも行ってそこを忘れずやって貰おうと思います。

戻ってから安静にしてなければいけないと辛抱していましたが・・・・昼食の後遂に辛抱できずに鍛冶が峰に行きました。

登山口近くの銀杏の葉が前回から比べると完全紅葉していました。

そして鍛冶が峰に登り始めたんですが・・・・前回は杖を使わず登ったので下山し始めて痛みがどんどん増してきたので・・・・

今日は二本杖で行ったんですが・・・・前回ほどでないもののやはり痛みが出てしまいました。

かと言ってじっとしてると腰の痛みは無いけれど・・・心が痛くなって辛抱出来ない性格ですから・・・困ります。

鍛冶が峰から戻って新しい家の方へ行ってテレビを見ながらマッサージチェアーで指圧や軽いさすりを三コースしてみましたが・・・良いとも悪いとも分かりません。

ただ今もじっとしていたら痛くないので・・・それ程重度の腰痛では無いと思います。

美由紀に言わすと「辛抱が足りん」とか「オーバー過ぎる」と片づけられてしまう位です。

確かに痛みを感じるのが若い時より敏感になった気がしないでもありませんが・・・痛くてちゃんと歩けないんですから・・・

先日少し書きましたが・・・・このまま腰が本調子にならなかったら・・・・何もできずに終わってしまうので、来年四月からの世界一周クルーズのパンフレットを取り寄せていたのが今日着きました。

腰が治ってたら・・・・私にとっては「船上で何もしたい事が無い」ですから・・・・かなり苦痛の四ヶ月になりますが、腰が痛くて思うように動けない状態なら・・・寝てても一応世界一周は出来るし食事はそれなりに楽しめるので・・・賭けではありますが申し込む積りでいます。

美由紀は船上で次々企画される社交ダンスやその他のダンスや太極拳の教室が気に入ってるので文句なく賛成しています。

通常ピースボートを利用して世界一周をする人たちは何年も前に申し込んで運賃の大きな割引を受けるんですが・・・・今申し込んで来年四月では全くないかあっても僅かですが・・・腰が痛くて他に出来る事が無く急遽行くのでは仕方ありません。

まだ確定ではありませんがバルコニー付きの「バルコニー１」と言う部屋がありそうなので・・・・少し高いですが明日にも電話して部屋の確保をしようと思います。

世界一周クルーズに行く事が決まれば・・・・この上に骨折でもしたら大変なので三月の一か月間を予定していたスキーは止めるし四月の北海道野鳥撮影も中止になります。

コロナで人生計画を大きく狂わされましたが・・・・まさか腰痛でこの様に計画変更を余儀なくされるとは・・・・

人生は最後までわかりませんね。

 

 

休養療養すれど・・・

昨日から腰の調子が悪いので今日は休養しようと思ってましたが・・・・朝起きた時からそうするしかない位体調不良でした。

先日マッサージチェアーで指圧をしたら調子が良くなったように思ったので・・・・

新しい家の方に置いてあるマッサージチェアーに座ってテレビを見ながらゆっくりしてました。

一回のコースが15分なんですが・・・・

良いか悪いかは分からないけど三回、少し間を置きながら約一時間指圧しました。

たしかに指圧してる時は効く感じがするんですが・・・・

終わってもそれ程良くなっていませんでした。

暖かい日だったのでゆっくり錦鯉を見ながら冬になって一日一回にしている餌やり

今日もすべての水槽の全ての錦鯉は元気でもう何年か病気知らず。

新しい鯉を買って入れなかったら、また餌をやりすぎなかったら・・・・ずっと病気知らずで行くような気がしてきました。

色々な病気の事を考えて十万円以上の治療薬を買ってるんですが・・・無駄になっても病気にならない方がいいです。

さて昼飯の後、美由紀は元気にプールへ

私は茶の間で横になってテレビを見てたんですがいつのまにか眠っていました

目が覚めたら腰の調子が良くなってるだろうと期待していたんですが・・・全くダメで少しも良くなりません。

明日は整体に予約してるので行ってきます。

前回非常に楽になったので期待しています。

生まれて初めてなった７６歳の腰痛・・・・火野正平が腰痛で体調を崩して亡くなったと発表されてますが・・・・

腰痛は生きているのさへ嫌になるような不安定で掴みどころがない病なので・・・もしかしたら自分で命を絶ったのでは？と思う位に・・・

何処にも行けない何も出来ないなんて・・・・生きてる意味が無いような

私にはとても厳しい日々となっています。

 

 

 

 

 

告別式と初七日

今朝の我が家は大騒ぎでした。

九時半に家を出て告別式会場に行こうと思って・・・・私が礼服を準備しようと思ったら・・・・私の礼服が無いんです。

そしてそれを言うと・・・・美由紀も礼服が無いと言うんです。

７６歳の夫婦が呑気に暮らしてる我が家ですから・・・・そのような事は度々ですが・・・・

告別式は迫っていますから・・・慌てました

そしてこれは多分クリーニングに出してそのままになってるんだろうと言う事になったんですが・・・・美由紀が出しに行って大きな荷物を持ち帰った覚えがあると言うから混乱します。

そもそもいつクリーニングに出したのかが・・・二人とも分かりません。

私は一昨年の様に思うけど・・・・美由紀はそんなに以前では無いと言います。

引換券を無くしてしまってるので・・・・預けた日付でも分からないと探して貰うのも困難ですから・・・・

黒い礼服を着たのがいつか？を考えると義姉の４９日が最後だったと・・・・

それが分かってさえも日にちが分からず・・・・義姉の娘に電話して日を聞いたら今年の六月末でした。

そう言えば私が室戸へ巨大魚狙いに行くので・・・日を合わせて貰っていたんです。

預けた日が分かれば預かり証が無くても探して貰えると思って・・・・美由紀が行ったんですが・・・・

日付と名前と電話番号を言ったら・・・・全部出してくれたそうですが・・・・私の礼服のポケットには数珠も入ってたそうです。

姪がこの様になくなって無かったら・・・・・私達の礼服があったかどうか？？？

五か月しか空いて無かったからありましたけど・・・・

それにしてクリーニングの引換券はどこへ行ってしまったんでしょう？？？

前から美由紀はあてにならないと思って殆どの事は私がしてましたが・・・・その判断は間違ってなかったようです。

しかし・・・・この程度なら大して問題にならないので・・・・明日もクリーニングに持って行くのは美由紀に任せています。

そう言う私もクリーニング店では忘れてた事が何度もあります。

さて姪は５２歳と言う若さで亡くなりましたから職場からも多くの方が昨日も今日も参列してくれていました。

まだ５２歳は若く死に顔を奇麗でした。

一番悲しんでいたのは母親と彼氏でしたが・・・・・私が死ぬ時を考えると果たして悲しんでくれる人は居るのだろうか？？

と疑問に思ったりしました。

まあ死んでしまってますから・・・・悲しんでくれる人が居るのが良いのか悪いのかも分かりませんけど・・・・

私の場合、若い時から好きなように生きてきたので・・・・親や兄弟は勿論自身の子供さえ縁が薄いと思います。

私達が仕事を止めた４１歳は長男が高校一年生、長女が中学二年生でした。

その時から子供たちは美由紀の親に預けて・・・私達は旅行やヨットで世界一周をする準備に沖縄クルージングをしていました。

たまたまスキーに行って脚を痛めたのと、沖縄航海で痔がでて手術したりで世界一周の出発が遅れて・・・・

息子が大学に入ったのと娘が高校に入った年の五月に出港となりましたが・・・・・

それ以来娘とは一緒に暮らしていないし、息子は近くに住んでいますが所帯は別にしてるので・・・

二人の子供は私達が世界一周に出港する以前から別の暮らしなんです。

そして私達はそれから３６年・・・・殆どを旅して暮らしていますから・・・・親にも子にも縁が薄いのです。

これで良かったとは思っていませんが、私はこの様にしか生きられないのだと・・・親も子も諦めてくれていると思っています。

さて私の要の腰ですが・・・・今朝起きた時はかなり調子が良くて喜んでいました。

ところが告別式の会場に向かう車の中で・・・・美由紀の車の後ろに乗っていたんですが・・・・クッションが悪くて・・・

式場の椅子がクッション性が無くてもう一段悪化

次に葬祭場へ行くマイクロバスのクッションが悪くてもう一段悪化

帰りのマイクロバスでもう一段

最後に初七日の式の椅子で更に悪化

食事時の椅子はまあまあ良かったんですが・・・・最後に帰りの美由紀の車で更に悪化

どうも私の腰は車のクッション性に大きく関係してるように思います。

そんなんで・・・・今の私は生きてるのさえ辛い、しかし死にたくもないどうしようもない状態です。

明日は安静にして様子を見ます。

 

 

 

 

 

 

 

鍛冶が峰も良くない

昨日キャンピングカー旅から戻ってブログを書いたのに・・・・最後に一つクリックするのを忘れていて・・・今日のブログを書こうとして気づいて慌ててアップしました。

さて昨日の夜は松葉ガニ三昧で少し飲み過ぎたけど長距離を運転した割にはそれ程悪化してなくて眠りました。

今朝起きたら・・・悪くも無いけど良くもない・・・でも・・・書いても理解できないでしょうが・・・・非常に不安定な状態

昼まではおとなしくしてたんですが・・・・何もしないのは死んでる様なものですから・・・・

昼食の後美由紀がプールへ行くのと一緒に家を出て・・・迷ったけれど鍛冶が峰へ

登山口に着いても・・・不安定状態が持続してましたが・・・・ゆっくりならと・・・登り始めました。

ゆっくりだから・・・登ってる時はそれ程悪化してるとは感じていませんでしたが・・・・下り始めたら少しづつ痛みが広がって来て・・・

何かで紛らそうと何人かに電話して・・・・やっと車に戻りました。

私の今の体には運転も悪いようですが・・・・歩く事も悪いと分かりました。

ストレッチも悪いとほぼ分かってるので・・・・死んだように安静にしてるしか無い様な感じになってきました。

しかしそれが良いと分かっても何もせずにいられる私ではありませんから・・・・

何か次の方法を考えようと思います。

相変わらずの体調なので・・・・先日から考えてる世界一周クルーズに行くしか無いのかもと・・・電話して来年四月出港のパンフレットを送ってくれるように頼みました。

しかし申し込んでから出港の四月下旬までに体調が良くなったら・・・・私は元気なら絶対に二度と行きたくないと思って今年の三月下旬に下りたばかりのクルーズ船ですから・・・・

残り少ない人生の四ヶ月を無駄に過ごさなければならなくなります。

美由紀は船上での社交ダンスに毎日行けると喜んでいますが・・・・・決断が難しいです。

ただ私は次々と遊びの計画をして一生涯自分も美由紀もワクワクドキドキと面白く楽しく過ごせるようにと考えています。

もしも私の腰がこのままだと・・・・世界一周クルーズにでも行ってなかったら・・・マンネリ生活で楽しくないだろうと思うので・・・・

不確かな自分の腰が良くなる可能性い掛けて計画するより、もしも良くなっても私が船内で工夫して過ごす方が確実なように思いパンフレットを取り寄せました。

この調子だと・・・多分来年四月下旬出発、八月中旬帰着の世界一周クルーズに申し込む可能性が高いです。

残り少ない人生の内の・・・・一年の三分の一が失われるので・・・他の事が出来る体調に戻れば・・・行きません。

五日以内に完治すれば絶対に行きませんが・・・・・

早く判断して申し込みしないと・・・・行きたくても満員で行けなくなりますから・・・