すっきり♪

　今日も寒かったですねぇ（＾＾；

　明日から雨の予報なんで、今夜はもっと冷え込んでくるかな。

　暫くは雨っぽいんで、また当面おとなしくしとかなきゃだ。

　さてさて。。。

　今日は診察＆注射の日。

　前回の注射で痛みは大分取れてたんですが、気がつきゃまたあちこちガチガチに固まってしまってました（＾＾；

　なんで今日は、前回とはちょっと違った場所から注射開始。

　ええ。。。今回も痛かったです(゜ーÅ)ホロリ

　まあそのお陰で筋肉の緊張も取れて、一気に楽に。

　ガチガチだったのが、とたんにほぐれていくこの感覚、とても素敵ｗ

　思わず終わった後、「あ～、スッキリした！」と口に出してしまい、看護婦さんに笑われてしまった（汗

　上半身の可動範囲が増えると、歩くのも大分楽になるんですよね♪

　なんで歩くのもちょっと楽になって、ほっと一息。

　あとは来週まで、無理しないように過ごして注射に備えなきゃだ。

　明日からの雨で、やられないように気をつけよう（汗