ご褒美♪

　今日は一日晴れ。

　明け方にまた雨が降ってたんですが、日が昇る頃にはスッキリした青空に。

　気温は低かったけど、雨がないだけでかなり楽(^^;

　また週中からは寒くなる予報だけど、それまではちょっとはマシに過ごせるかな。







　さてさて・・・







　今日は診察の日。

　寒さと雨でガッツリ固まってしまった上半身、今日もガッツリベリベリと筋膜剥がしてもらい、半泣きになりながらもかなり楽に。

　胸も張れるし呼吸も楽だしと、これで今晩は眠れそう(^^;

　この所横になるのもきつくて参ってたんで、ほんと助かった。。。



　で。。。

　痛い思いをした後は。。。








 　











































　相方からのご褒美で、杏亭でブイヤベース♪

　今回も美味しく頂いてきました。


　最近ほんとグッタリだったんで、色々と一気に復活ｗ


　これでまた明日から頑張れるぞ！