今日は昼過ぎから曇り。
朝方は快晴でぽかぽかした陽気だったのに、帰路は日が陰って風が強くて寒い(^^;
気温も高い予報だったんでパーカーで出かけたけど、これなら風を通さないやつにすれば良かった。
さてさて・・・
今日から職場に復帰。
と言っても、当分は様子をみながら慣らし程度になりますが。
ちょっと腕のリハビリにも行き詰まってきてたし、気分転換にも良いかなぁと。
で、久々に仕事として体動かしてみたんですが・・・
麻痺の影響もあるのか、予想以上に鈍ってて全然動けん(苦笑
特に左手がやっぱり思い通りに動かず、仕事中も一苦労。
でも、途中で段々となんとなくだけどいける気がしてきて、そのまま動かしてたら、いきなりスイッチオン!
以前通りとはいかないまでも、「ああ、こうやって動かしてたんだ」と動かし方が急に分かったように感じて、腕の動きも一気に回復。
まだまだ細かい動きはちと難しいけど、行き詰まってた回転やひねりがさくっと出来るように♪
この調子でちょっとづつ以前の動きに近づけていけるように頑張ろう。
まあ・・・反動もきっちりありましたが(^^;
今までと違う筋肉や靭帯を使って動かしてる部分も多々あり、そこの消耗が激しい(汗
使ってなかった部位が多いんで、すぐにガス欠になってしまうし、それでもグリグリ動かしてたら今度は筋肉痛(涙
これも仕方のない事なんだけど、こっちも早い所慣れなきゃなぁ。
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意外なリハビリでしたね(^^;)
くれぐれもご無理はなさらないようにw
やっぱり使ってないとダメだなぁと思いました(^^;
予想外に早い復帰となりましたが、当面はリハビリがてらボチボチいきます。